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Mi novio es adicto al juego y nos íbamos a casar

Sáb 25 Ago 2018, 17:15 por Kariz

Mi historia es la siguiente, hace 2 años, mi novio me habló de planes de boda, en una servilleta escribió como podríamos reunir dinero para casarnos, nosotros tenemos una relación a distancia, el en un ciudad yo en otra a 2 horas de distancia, cuando el ya no pudo venir por que no tenia dinero …

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Sentimientos 15 días después de saber que mi pareja es Ludópata

Mar 15 Ago 2017, 18:46 por Anachulapa

Hola a todos,

Desde este medio que parece frío, me sitúo frente a la pantalla para implorar vuestros comentarios, normalizar mis sensaciones, recibir vuestros consejos....en definitiva sentir calor.
Hace algo más de 15 días que supe que mi pareja es adicto al juego desde hace 3-4 años.


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Hola, soy nuevo en el foro y necesito consejos

Miér 05 Sep 2018, 18:23 por sergio36

Código:
Hola a todos, soy nuevo en el foro y me gustaría que me dierais algunas pautas a seguir para dejar el juego, en este caso las tragaperras. Quisiera saber las experiencias de rehabilitados o en proceso de rehabilitación de las tragaperras.
Llevo jugando a las tragaperras 13 años y aunque en …


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me presento soy ludopata online desde hace 13 años- mi historia.

Sáb 01 Sep 2018, 13:38 por dimario877

Buenas a todos, tengo 31 años y soy jugador desde los 18 años online , empece con casinos online y termine con apuestas deportivas, me he metido durante una década en toda clase de mentiras, delitos económicos como estafas, perder cualquier proyecto de trabajo o cualquier cosa, hasta tener …

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HOLA SOY LOURDES Y SOY LUDOPATA

Mar 05 Jun 2018, 00:26 por lourdes74chi

Hola buenas tardes:
Me llamo Lourdes tengo 43 años, soy de la ciudad de chihuahua, hace mas de 10 años que juego en los casinos en los bingos electronicos, al dia de hoy eh perdido todo, mi familia, mi trabajo, amigos ,carro a todo mundo le debo, hoy ahorita ya tengo 8 dias sin jugar y no saben …

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HACE MUCHO SOY UN PRESO DE LOS JUEGOS

Miér 29 Ago 2018, 21:32 por constancero

POR TIEMPO ME RETIRO, PERO VUELVO Y CAIGO.
El juego me domina. las ruletas electrónicas han derrumbado mi vida personal, familiar y social.



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Artículo: Daños de la hiperconectividad: ¡apaga el celular!

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Artículo: Daños de la hiperconectividad: ¡apaga el celular!

Mensaje por Admin el Dom 26 Dic 2010, 12:18

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Daños de la hiperconectividad: ¡apaga el celular!


Bitácora Médica | 22/12/2010

La hiperconectividad está dando pésimos resultados en la vida de las personas. Puede ser que la productividad laboral haya aumentado y que nuestro desempeño profesional esté alcanzando picos sin antecedentes… Pero hasta en el mundo del trabajo las consecuencias se harán sentir y los pronósticos son malos: este nivel de conexión permanente no puede sostenerse en el tiempo y deteriorará nuestra “performance” en todos los niveles. Vínculos en crisis, estrés, agotamiento, aislamiento, agobio, malestar, enfermedad… Es necesario parar para poder estar mejor y hacer las cosas mejor, en todos los planos.

El Blackberry o el iPhone son joyitas tecnológicas que combinan las utilidades de un teléfono celular con la capacidad de enviar mails y leer documentos de Word, Excel y hasta Power Point, además de permitir bajar un sinfín de aplicaciones para leer noticias, participar en redes sociales, compartir calendarios, etc. En manos de ejecutivos o de personas súper exigentes o ansiosas, puede convertirse en una refinada herramienta de adicción al trabajo, una buena excusa para postergar y olvidar la vida personal y poner en juego nuestros mecanismos compulsivos.

Tan es así que el asunto fue considerado digno de atención por parte de los investigadores de la Sloan School of Business del MIT, los mayores expertos mundiales en nuevas tecnologías. En el artículo Balanced Diet presentan los resultados de una investigación de los efectos del Blackberry sobre los trabajadores de una empresa.


El reporte señala que los objetivos de la compañía parecían “nobles”: apuntaban a mejorar el balance entre vida laboral y personal. Por su tarea, muchos trabajadores necesitaban conectarse desde sus hogares (incluso los fines de semana) para responder mensajes pendientes. Entonces, la justificación de los directivos fue la siguiente: “con el Blackberry, los empleados tendrán la flexibilidad de trabajar en cualquier momento. En la cola del supermercado, en el tren, etc. Si aprovechan estos tiempos muertos para responder mensajes pendientes, cuando lleguen a sus hogares podrán desconectarse”. Sin embargo, los resultados fueron diametralmente opuestos.

Al cabo de un tiempo, nueve de cada diez empleados confesaron ser adictos al aparato. Les resultaba imposible no revisar los emails cada cinco minutos, estuvieran donde estuvieran.

Conclusión: El Blackberry se convirtió en una auténtica cadena virtual que terminó borrando cualquier límite entre vida personal y laboral, y empeoró el clima de trabajo: entre colegas de la oficina se generó una creencia de que cualquiera debía estar disponible las 24 horas del día (incluyendo los fines de semana). Todos esperaban que si enviaban un email a un colega el sábado a las 21 horas, debían recibir una respuesta para las 21:05. Los cortocircuitos se multiplicaron, y en dos, tres meses, la mayoría confesaba sufrir algún tipo de adicción al aparato y reconocía haber afectado seriamente su calidad de vida a partir de su incorporación a la rutina cotidiana. La empresa misma se vio perjudicada, y tuvo que tomar la decisión de obligar a apagar los aparatos durante las reuniones, porque hasta los propios ejecutivos, en lugar de prestar atención a lo que se estaba diciendo, revisaban constantemente su buzón de mensaje o las alertas que disparaban los aparatos. El tema trepa posiciones en la agenda: el diario Dailymail publicó en su portada: “El Blackberry puede ser tan adictivo que sus usuarios pueden necesitar tratamientos similares a los de un adicto a las drogas. Un signo clave de que un usuario se volvió adicto es si hace foco en su Blackberry ignorando todo a su alrededor”.



Algunos tips:

Reducir los estímulos: Cierra todas las aplicaciones que te bombardean con avisos de gente que te escribe, te llama, te busca. Ejemplos: Twitter, Outlook, Facebook, Messenger u otros. Cuando estás trabajando en una cosa apaga las demás. Y si estás en casa, cierra todo y conéctate con otros planes: conversar con tu esposa, hijos, leer un libro, cocinar, organizar. Cualquier cosa que te aleje de la computadora y el teléfono.

Apaga el Blackberry: Cuando estés en casa o fuera del horario de trabajo, no dejes que la lucecita roja del móvil u otras señales de aviso te convoquen a mirar qué hay de nuevo en tu casilla. Estás en tu momento de descanso, y lo que haya puede esperar. Tomar decisiones apresuradas y contestar todo en todo momento puede llevarte, incluso, a errores. Las pausas ayudan a pensar y resolver mejor.

Acota el chequeo de e-mails y de noticias: Planifica cuántas veces por día verás el mail o leerás noticias o revisarás el Twitter. Dos veces por día, por ejemplo. O tres, si tu tarea lo demanda. Pero todo el tiempo, no. No es necesario.


Si no eres capaz de apagar el celular o cerrar el mail algunas horas por día, consulta a un profesional. Puedes estar sufriendo un trastorno de ansiedad. Recuerda que si hasta hace un tiempo hacías tu trabajo y eras eficiente sin el aparato, seguramente puedas volver unos pasos para atrás y repensar cómo aprovechar esa tecnología en tu favor.

Fuente: Entremujeres.com por Georgina Elustond con adaptaciones del Instituto Panamericano de Estudios de Familia (IPEF)
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