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Sáb 11 Nov 2017, 19:37 por kbcn

HACERNOS AMIGOS DE LA SOLEDAD

Lun 30 Abr 2012, 18:12 por J.G.M.

HACERNOS AMIGOS DE LA SOLEDAD

Leyendo ayer un artículo, del psicólogo Josu Cabodevilla, me encontré con esta frase: “…nadie puede amar, creer, sufrir o morir en nuestro lugar”.
Esta frase ha despertado en mí una emoción honda.
Lo fundamental de la vida lo hacemos solos, aunque …

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Si eres adicto a las tragaperras debes ver este documental

Dom 12 Nov 2017, 12:31 por José Antonio

Las tragaperras son máquina creadas para generar adicción, llamadas la cocaína del juego producen en el cerebro una válvula de escape para el estrés y la depresión. Aquí puedes ver con ellas juegan con nosotros, y no al revés

https://www.youtube.com/watch?v=5-iPNiheS-M&t=4s

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Tocando fondo

Dom 12 Nov 2017, 10:45 por Mario1983

Hola buenas como ya e dicho el nombre del post e tocado fondo, siempre me han gustado los juegos de azar e pasado por tragaperras,bingos online,pero lo que me a enganchado han sido las apuestas deportivas empezé como todos con 1€ 5€ y así de esto hace unos 5 años,ahora mi sueldo es para …

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No se si tengo principio de ludopatía...

Sáb 11 Nov 2017, 19:37 por kbcn

Hola, buenas tardes

Estoy muy preocupado, porque a veces siento unas terribles ganas de jugar y apostar en casinos on-line. La verdad es que nunca he apostado grandes cantidades, siempre pequeñas, pero aún así y siendo consciente de que perder para mí 10 € es mucho, ya que actualmente estoy …

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VALOR PARA CAMBIAR

Miér 25 Oct 2017, 13:47 por J.G.M.

Vivimos en una sociedad de satisfacciones instantaneas: cafe instantaneo, desayuno instantaneo, dinero instantaneo en nuestros cajeros automaticos,¡ se ve por todas partes!. No es de extrañar que tantos de nosotros lleguemos a las puertas de gruos de autoayuda buscando la solucion instantanea a …

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Desesperada

Miér 04 Oct 2017, 13:56 por Evalaavergonzada

Hola. Bueno lo primero decir que soy nueva en esto... no se ni por dónde empezar a intentar explicar cómo he llegado a esta situación. Soy una chica de 23 años; todo empezó cuando con 18 años el que era mi novio por ese entonces me llevó al casino... desde ahí hasta hace 2 años que lo …

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CAMBIA TU PERCEPCION DE LA VIDA: PERDONA

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CAMBIA TU PERCEPCION DE LA VIDA: PERDONA

Mensaje por J.G.M. el Vie 24 Dic 2010, 18:48

CAMBIA TU PERCEPCION DE LA VIDA: PERDONA

¿ A CUANTAS PERSONAS GUARDAS RENCOR POR LO QUE TE HICIERON EN EL PASADO? ¿ CUANTAS SITUACIONES DE TU VIDA SIGUES CALIFICANDO DE INJUSTAS?

No te engañes. Si sigues sufriendo, si te sientes victima o de alguna persona en concreto, si por dentro estas juzgando o atacando a lo que ves… es que aun no has perdonadoo lo que debias o a quien debias perdonar.
El perdon se caracteriza fundamentalmente por sus efectos: paz interior y liberacion de los hechos y las personas. Puede que pienses que has hecho un buen numero de visualizaciones (que por cierto, siempre ayudan) para tratar de perdonar a esa persona que te hizo daño, o que hayas llorado algo tan intensamente que te de la sensación de que el perdon ya este concluido.
Sin embargo, el perdon no se define por el esfuerzo realizado ni por la cantidad de sufrimiento que hayas expresado. Se define por sus efectos liberadores, y estos suceden solo cuando en la profundidad de tu mente se asienta un verdadero cambio de percepción.
El perdon comienza con una decision. Una decision dobre el modo de ver el mundo y a uno mismo. Y el modo de ver esta intimamente relacionado con el modo de ser. Según somos, asi vemos el mundo, y según vemos el mundo, asi creemos ser. Esto se debe a que, en realidad y tras la apariencia de un cuerpo, una serie de disfraces sociales y una bateria de recuerdos personales, lo que somos es conciencia pura. La conciencia se define por ver. El “ modo de ser” no es otra cosa que un particular modo de ver o percibir al que habitualmente llamas “YO”.
UNA DECISION DE CAMBIO.
¿Cuál podria ser el motivo para desear cambiar mi modo de ver/ser?. Primero, uno tendria que aceptar la idea de que, efectivamente, según mi modo de ver siento de un modo u otro, por lo tanto, soy el responsable de mis propios sentimientos. Ademas, es preciso haberme percatado de que dispongo de la capacidad natural de cambiar esos programas y patrones mentales que organizan mi modo de ver y que causan mi malestar. Por ultimo, es necesario reconocer que con el modo de ver actual experimento sufrimiento de diversos modos. Y no estoy dispuesto a conformarme. ¿ Por que hacerlo si esta en mi mano cambiarlo?. Resumiendo, para cambiar de un modo natural deben encajar tres factores: es razonable, es posible y es mi voluntad.
La misma experiencia del cambio de percepción te hara saber ademas que es el unico modo autentico de dar un beneficio sustancial y profundo a ti mismo y a tu entorno en cualquier situación de conflicto.
CAMBIAR DE MENTALIDAD.
Si hablamos de un cambio de mentalidad, estamos hablando de un cambio profundo, y por supuesto tu “MENTE PROGRAMADA” o ego intentara una y otra vez evitar que tu realices ningun tipo de cambio interno, impulsandote mas bien a todo tipo de esfuerzos e intentos proyectados a lo externo.
Desde la humildad de comprender que algo debo de estar percibiendo mal, ya que experimento sufrimiento y ademas hago sufrir a los demas, me veo con el suficiente poder como para cambiar mi interior. Todavia no sabemos como vamos a cambiar, pero ya hemos dado el primer paso, estamos dispuesto a ello. En esta primera y profunda decision comienza el perdon. Y no solo comienza, sino que esta decision debe actualizarse cada dia y, particularmente, en cada perturbación emocional.
Por un lado es importante recordar cada dia nuestra intencion de cambiar interiormente, en momentos de autoconciencia, silencios, meditaciones o practicas interiores, cualquiera que sea nuestra manera, pero de un modo voluntario, consciente y cotidiano.
Por otro lado, ademas, cada emocion debe de ser atendida desde esta actitud, ha de ser acompañada con este espiritu de cambio profundo. Es como un entrenamiento mental nuevo para no reaccionar como siempre, sino que recordemos muestra decision de cambiar. Y no queremos cambiar la emocion en si, que es un honesto indicativo, un mensajero al que no abrimos, sino que estamos trabajando para penetrar en la causa interna donde se produjo el sufimiento.
HACIA EL AMOR.
Según avanzamos en la practica del cambio de percepción, la certeza intima de ser amor se hace firme, profunda, una identidad sin forma ni limites que te hace sentir seguro pese a la incertidumbre. El Ser se hace accesible según te vas limpiando interiormente de miedos, culpas y victimismos. Eres inocente, nada pudo pasar de otro modo, no hay nada que temer, ni que controlar. No hace falta luchar, no hay nada contra lo que luchar. Sentir es descubrir, cambiar es aprender, amar es espresar mi Ser. Mi funcion es darme completamente a este cambio, mi funcion es perdonar y en ella radica mi felicidad.
UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR
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J.G.M.
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