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Es lo peor, jamas podrás ganar y lo pero que siempre perderás una parte de tu alma.

Lun 18 Dic 2017, 06:10 por Roberto_2017

Siempre perderás una parte de tú alma, puesto que en la tortura de perder todo lo que tenia dañas a tú corazón y a tus seres queridos cercanos, es como cavar una tumba. Por favor, comentarios de como dejaron esta situación.

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Perdí tres años de ahorros ayer, en mi primer juego

Dom 17 Dic 2017, 13:22 por Principiante Francis

Hola,

No creo ser ludópata pero necesito ayuda, está fue mi primer experiencia y estoy realmente desconcertada por lo irresponsable que fuí.

Perdí gran parte de los ahorros de tres años, que iba a utilizar para construir un apartamento para mí hija y para mi, en tan solo una tarde.

Ya uds …

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Ludópata a punto de perderlo todo que cree que esta perfectamente

Vie 15 Dic 2017, 22:37 por Azucar25

Hola, mi pareja es ludópata. Pasa mas de.8h al dia.en el casino, cuando esta en casa solo esta mirando el móvil viendo los partidos que hay, las cuotas, los puntos... todo eso. No puedo tener ni 50cnt en mi monedero porque me lo roba así que si quiero tener dinero suelto tengo que tenerlo o …

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este pozo es mas profundo que lo que creia

Mar 12 Dic 2017, 18:37 por nikolas

holoa buenas soy nuevo es el foro , queria saludar primero y comentarles que e perdido todo lo que tenia asta mi amor .
pense en suicidarme pero la verdad la vida es muy hermosa. ya no puedo mas nunca queria entrar en estos foro porque pense que no lo nesesitaba, pero hoy me encuentro casi en la …

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Tocando fondo

Dom 12 Nov 2017, 10:45 por Mario1983

Hola buenas como ya e dicho el nombre del post e tocado fondo, siempre me han gustado los juegos de azar e pasado por tragaperras,bingos online,pero lo que me a enganchado han sido las apuestas deportivas empezé como todos con 1€ 5€ y así de esto hace unos 5 años,ahora mi sueldo es para …

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ASOCIACIONES DE AUTOAYUDA LIMA PERU

Lun 03 Nov 2014, 22:34 por Peter610

Estimados. Soy un joven de 24 años que lamentablemente se ha vuelto inmerso en este mundo de la ludopatía. Actualmente tengo deudas que no puedo costear, y estoy empezando a perder la confianza de mis amigos y familiares quienes me prestaron dinero. A pesar de mis problemas sigo estudiando y …

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INSPIRACIONES PARA VIVIR

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INSPIRACIONES PARA VIVIR

Mensaje por J.G.M. el Vie 15 Oct 2010, 14:52

BUSCA LA VERDAD.
La verdad es una ley basica de la vida que puede convertirse, al mismo tiempo, tanto en el medio como en la meta de una vida plena. La verdad es una ley que implica libertad. La mentira y la falsedad es una ley que implica esclavitud y deterioro.
Vivir en la verdad es vivir en la justicia, el juego limpio y en la adherencia a las leyes sustanciales de la etica.
UNA VIRTUD QUE LO INCLUYE TODO.
La verdad es la reina de todas las virtudes. Imparcialidad, autocontrol, modestia, paciencia, bondad, meditacion, dignidad, fortaleza, compasion y abstencion de causar daño a los seres que nos rodean son diversas formas de la verdad.
Todas las virtudes citadas, aunque diferentes en apariencia, apoyan o fortalecen la verdad. Cuando se camina por el sendero de la verdad, todo lo demas esta hecho. Por lo tanto, es fundamental ser veraz, hagamos lo que hagamos, hacia uno mismo y hacia todo el mundo.
CONFIANZA EN LA VIDA.
Es muy importante ser siempre fiel a la confianza, sin engañar nunca a la persona que confia en nosotros. Pero no te apresures en dar tu aprobacion a nadie, sobre nada. Piensalo honradamente. Recapacita. Reflexiona. Dile si es necesario: " Pensare acerca de ello y luego te respondere". Asi no te dejaras enredar apresuradamente en situaciones que luego tendras que rectificar. De la misma forma, no hagas promesas precipitadas, simplemente di: "Lo intentare". "Pensare acerca de ello". Asi no te veras atrapado por la velocidad. Porque quien para salir de un apuro se enreda en la mentira, pronto perdera la confianza de los demas. Y lo que es muy grave, la gente no le creera ni cuando diga la verdad. Sin darnos cuenta, el habito de mentir se arraiga profundamente en el comportamiento por medio de la repeticion.
EL CAMINO DEL EXITO.
La verdad es una actitud interior. Es osada. Nunca tiene miedo. Es como un pajaro libre en el cielo. No se preocupa por estatus porque es en si misma riqueza. La verdad permanece produciendo bienestar incluso cuando se carece de apoyo publico o de otras personas.
La actitud de una persona mentirosa comienza con un engaño interior. Pero la persona que se complace habitualmente en falsos pensamientos siente en todo momento un acechante e indefinido temor, una cierta inquietud, un recelo interno y una constante falta de confianza en si misma. La verdad, por el contrario, conduce sin duda al exito en todos los ambitos. Se manifiesta interna y externa en la vida como un camino recto, sin las encrucijadas provocadas por la duda. El mentiroso termina siendo un cobarde. Mentir es un signo claro de cobardia. Reconocer los errores con la verdad es un claro signo de intrepidez. Decir la verdad casi siempre nos convierte en intrepidos.
Un hombre veraz esta completamente libre de preocupaciones sobre su futuro. Si los pensamientos estan deacuerdo con las palabras, y las palabras estan de acuerdo con las acciones, se reduce enormemente la posibilidad de atravesar situaciones dificiles en la vida. En el mundo, la gente piensa una cosa, dice otra y hace otra distinta. Esto es un camino muy tortuoso que oscurece la calidad de nuestras vidas.
LA VERDAD: LO PRIMERO Y LO ULTIMO.
Alguien decia: "Permite a la verdad iluminar tu camino, guiar tu conducta y modelar tu caracter".
La verdad incluye el autocontrol, el perdon y la paciencia. El sendero de la verdad puede parecer escabroso, resbaladizo y tan delgado como el filo de una navaja. Parece dificil de seguir. pero si adviertes cuidadosamente todo lo que ocurre en la interna fabrica mental, comprobaras como la verdad te ayudara a mantenerte calmado, a permanecer firme como una roca.
La verdad tiene como una luz propia. Brilla por si misma y se irradia a los demas. Ateniendote a la verdad, en todo momento, en todos los lugares y en todas las ocasiones, no te permitira herir nunca a nadie. Siendo verdadero, una paz perfecta y una verdadera felicidad estaran siempre a tu alcance.
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Re: INSPIRACIONES PARA VIVIR

Mensaje por J.G.M. el Mar 19 Oct 2010, 11:45

LA CONCIENCIA.
La conciencia es una pequeña chispa de fuego interior que te dice "SI" o "NO" cuando estas inmerso en una lucha moral. Es la llamada de l interior para realizar un acto determinado o evitarlo.
La conciencia es una forma de verdad. Consiste en el propio reconocimiento de nuestros actos y sentimientos como adecuados o equivocados. Es una balanza sensible que sopesa las acciones propias con una voz que nos guia desde dentro.
La conciencia es una verdad muy delicada, por ello vemos con frecuencia en la vida diaria que resulta facil ocultarla. Pero es a la vez tan clara que resulta imposible confundirla.
COMO ACTUA LA CONCIENCIA.

Cuando realizamos una accion incorrecta, la conciencia nos advierte. Nos dice con voz suave y clara: " No cometas tal accion porque es equivocada y te ocasionara afliccion". Un hombre que escucha la voz de su conciencia deja enseguida de actuar de forma erronea y se vuelve cada vez mas sabio. La conciencia nos previene como un amigo que nos cuida y nos insta a hacer lo correcto.
La cobardia pregunta: ¿ Es esto seguro? La avaricia pregunta: ¿ Gano algo con ello? La vanidad pregunta ¿ Se me reconocera el merito? La pasion pregunta: ¿ Hay en ello placer?. Sin embargo, la conciencia tan solo pregunta: ¿ Es esto correcto? Si la conciencia nos advierte y escuchamos su voz, sentiremos malestar, sabremos entonces que hemos realizado una accion equivocada. Por el contrario, si sentimos alegria y equilibrio, sabemos que hemos realizado una accion adecuada.
COMO SE SOFOCA Y DESTRUYE LA CONCIENCIA.
La conciencia se nubla debido al egoismo, y a la debilidad. Esa debil voz interior termina siendo sofocada por un tumulto de conflictos emocionales. En el mundo es habitual la gente que piensa una cosa, dice otra y aun hace otra distinta. Esta sinuosidad equivocada del uso de la conciencia hace que esta se oscurezca cada vez mas.
Es necesario obsevar cuidadosamente los pensamientos, las palabras y los actos. Porque lo poco que se gana mintiendo, de cualquiera de estas tres formas, a la larga no proporcina un beneficio verdadero, y contaminamos a la conciencia y a la mente subconsciente.
Si se deja de ser sincero, se produce una intoxicacion de egoismo y avaricia. La conciencia amonestara severamente y, a su debido tiempo, el corazon se afligira cuando se recupere el sentido de lo correcto.
CONCIENCIA, LIMPIA O CULPABLE.
Se conseva una conciencia siempre brillante adhiriendose a la verdad y al deber. esta sera asi un compañero constante y alentador en los malos momentos. Una persona con la conciencia limpia duerme bien, se despierta mejor y se relaciona alegremente con los demas. Alcanza la felicidad en este mundo. Pero la persona con una conciencia culpable esta siempre inquieta y se siente infeliz.
LA SALUD INTERIOR.
Una buena conciencia de nuestros actos y comportamiento proporciona despreocupacion, serenidad, alegria y felicidad. Previene de los comflictos, aflicciones y miserias internas.
Lo que la buena salud es al cuerpo, lo es una conciencia adecuada a ese lugar en nuestro interior al que a veces nos referimos como alma. Cuando se realiza una buena accion, cuando se practica la virtud y se lleva una vida virtuosa, se siente una satisfaccion interna o salud interior, resultado de una conciencia satisfecha.
La belleza mas natural que hay en el mundo es la honestidad y la verdad. Conseguiremos esa belleza interior teniendo una conciencia tranquila, limpia. La conciencia es la voz de la sabiduria que habla a traves de toda la creacion. Sintoniza esa voz interior y hazte sabio. Esa voz te conducira a la verdad y a la paz.
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Re: INSPIRACIONES PARA VIVIR

Mensaje por J.G.M. el Jue 21 Oct 2010, 14:58

PRACTICA LA CARIDAD
La caridad es una forma de expresar amor universal por medio de la generosidadhacia el necesitado, es pensar favorablemente hacia los demas y ayudarles. En un sentido general caridad significa amor, benevolencia y buena voluntad hacia todos los seres humanos.
Por lo tanto, todo acto realizado con una buena intencion es caridad. La vieja imagen de dar agua al sediento es caridad. Dar medicinas al enfermo necesitado es caridad. Apartar una piedra o un trozo de cristal del camino es caridad.
Pero el concepto de caridad no se limita a la accion de dar en terminos materiales. Ser afable es caridad. Decir unas palabras amables o de aliento a una persona triste o que sufre es caridad. Olvidar y perdonar cualquier daño recibido es caridad.
POR QUÉ SER CARITATIVO.
La verdadera caridad consiste en desear ser util a los demas, sin pensar en obtener ningun premio o recompensa. La caridad es desde esta perspectiva una manifestacion del amor en accion.
La caridad comienza en el propio hogar, con su trato afectuoso y de respeto hacia los seres mas cercanos, pero debe ampliarse tambien fuera de este. El mundo entero es nuestro hogar. Somos, hoy en dia mas que nunca, ciudadanos del mundo, por lo que deberiamos cultivar un sentimiento generoso deseando bienestar para todo el mundo.
Como dicen los yoguis, al igual que el agua del rio Ganges no puede decrecer porque beba la gente sedienta, los bienes que la vida nos ha ofrecido no disminuyen compartiendo con el necesitado. La caridad deberia expresarse diariamente dando alegria, diligentemente y sin reparo.
COMPARTE TUS CONOCIMIENTOS.
La mejor forma de caridad es compartir los conocimientos propios. Las necesidades basicas deben cubrirse en primer lugar, pero superada la situacion de emergencia es importante tener en cuenta algo tan basico como el hecho de que si alimentas a un necesitado sera preciso mas alimento cuando vuelva a sentir hambre. Pero el conocimiento crea mayor autosuficiencia y aleja la causa que llevo a una situacion dificil y ayuda a superarla. Aunque se haga caridad de manera discriminada en un principio, es recomendable practicar despues una caridad sin discernimiento. Porque resulta dificil discernir quien es merecedor de un acto caritativo.
Incluso una actitud mental adecuada consiste en agradecer al necesitado la oportunidad que te ofrece de servir al mundo haciendo caridad, y no realizar ningun juicio al respecto.
REGALA ANONIMAMENTE.
Las personas que hacen caridad, deseosas de ver sus nombres y sus fotos publicados en los periodicos o revistas, no hacen una caridad autentica en absoluto, aunque a veces se justifique en el beneficio de las personas necesitadas. La caridad que hace publicidad de si misma deja de ser caridad, porque viene mezclada con orgullo u ostentacion.
La caridad es espontanea e irreprimible y debe convertirse en un habito. Hacer ostentacion es mezquino.
Los yoguis dicen que a las personas de naturaleza egoista les resulta facil luchar en una batalla que dar un regalo anonimo sin manifestar orgullo y sin comunicarlo a los demas.
GENERA AMOR.
A veces somos muy generosos con nosotros mismos y no nos sentimos demasiado bien. Podemos probar a ser generosos tambien con los demas. quizas obtengamos mas alegria, fortaleza y felicidad. Si lo pnemos en practica descubriremos por nosotros mismos sus beneficios.
En la accion de compartir hay paz y alegria. El compartir genera amor y destruye la avaricia. Elimina el egoismo y desarrrolla la generosidad. Purifica el corazon y desarrolla el sentimiento de unidad.
Compartir con los demas, ya sea algo fisico, mental o espiritual nos expande y nos ayuda a experimentar la unidad de la vida. No pierdas la oportunidad de hacer actos caritativos. Crea las oportunidades para ello y hazlo con plenitud, modestia y simpatia.
LA CARIDAD TE LIBERA.
Muchos han obtenido paz y felicidad gracias solo a un corazon generoso. Por medio de la caridad se puede experimentar una emocion indescriptible hacia la vida y proporcionar una gran fortaleza interna. Asi se puede disfrutar en este mundo de la paz, de la plenitud y de la prosperidad y alcanzar tambien la satisfaccion de tener un corazon cada vez mas generoso.
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Re: INSPIRACIONES PARA VIVIR

Mensaje por J.G.M. el Sáb 18 Dic 2010, 17:22

EL TEMOR
El temor es un instinto comun a todos los hombres que produce una emocion dolorosa ante la proximidad de un peligro o un dolor inminente, real o imaginario. Va acompañado por el deseo de evitarlo o escapar de el y ponerse a salvo.
La conducta del hombre y sus actitudes ante la vida estan condicionadas en gran medida por esos temores que brotan de nuestro interior en grados tan diversos que van desde una simple timidez hasta el panico desatado, pasando por la alarma, el miedo y el terror.
TEMOR NATURAL Y TEMOR IMAGINARIO.
Hay dos tipos de temor. El temor normal es sano. Pavimenta el camino hacia el propio progreso. Tiene como funcion preservar la vida o actua como estimulo en el cumplimiento del deber.
Los temores imaginarios, por el contrario, consumen las energias del individuo y producen todo tipo de excitacion, baja vitalidad, inquietud, incomodidad, desarmonia y enfermedades.
Un miedo irreal constituye un grave problema y muy a menudo se convierte en el factor que predispone para que la desgracia imaginaria que uno teme se produzca realmente. Un caso bien conocido es el del estudiante bien preparado que fracasa en sus examenes por causa del miedo y nerviosismo que le producen.
FOBIAS DE TODO TIPO.
Algunos de estos temores antinaturales se denominan fobias. Quienes los padecen no se ven amenazados por ninguna causa objetiva y proxima y, sin embargo, son incapaces de liberarse de sus emociones negativas. Los hay que temen a las ratas, a la oscuridad a las tormentas. Algunos tienen miedo a la soledad. Otros, a las muchedumbres y muchos se espantan cuando penetran en espacios cerrados, como tuneles o ascensores. En todos los casos, el temor imaginario es para la mente lo que la paralisis para el cuerpo, y la persona que lo padece se ve incapaz de sobreponerse. Cuando el miedo es constante, se pierde la confianza en uno mismo y en la propia capacidad.
PADRES Y MAESTROS, UNA GRAN RESPONSABILIDAD.
El origen de los temores imaginarios se remonta, a menudo, a la infancia. La mente del niño es muy impresionable y moldeable. Las semillas del temor pueden permanecer latentes o dormidas en su mente subconsciente, y surgir mas tarde en un determinado momento de crisis o de estres hasta convertirse en fobias.
Los padres y profesores tienen una gran responsabilidad durante la educacion del niño. Deben ser muy cuidadosos. Jamas deben decirles nada que pueda asustarles. Por el contrario, deberian contarles historias en las que sean resaltadas la generosidad y el valor. Asi pondran en sus mentes semillas positivas que puedan germinar en grandes virtudes.
LOS EFECTOS NEGATIVOS DEL TEMOR.
El temor constante mina la vitalidad, debilita la confianza y te deja indefenso. Frena y condiciona nuestros actos convirtiendose en el mayor enemigo del exito.
El temor es una emocion muy destructiva. Quebranta el sistema nervioso y mina la salud. Produce preocupacion y hace que sea imposible albergar felicidad y paz en la mente.
LA CONQUISTA DEL AMOR.
Para conquistar el temor es preciso, en primer lugar, enfrentarse a el. El hombre teme mas a lo que desconoce. Si una persona siente miedo de hablar a otra, debe mirarle directamente a los ojos cuando lo haga. Su temor se devanecera. Si una persona tiene miedo de ponerse ante un auditorio, eso es precisamente lo que tendra que hacer hasta librarse del miedo al escenario y al nerviosismo. Concentrandose en la cualidad opuesta, el temor desaparecera.
La introspeccion es tambien de una gran ayuda. Si uno se sienta tranquilamente y reflexiona, los temores imaginarios se desvaneceran paulatinamente. Sabremos que hemos estado engañados durante años, y que el temor no tiene entidad, no es nada.
La mente nos engaña a traves de temores imaginarios. Debemos aprender a recapacitar, a reflexionar y a meditar. Todos sabemos que la conducta humana esta, en muchas ocasiones, inspirada en la ignoracia y el temor.
Pero empezaremos a percibir que puede estarlo tambien en la sabiduria y el amor.
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Re: INSPIRACIONES PARA VIVIR

Mensaje por J.G.M. el Sáb 25 Dic 2010, 14:59

CONTROLA TU MENTE.
La mente no es una algo visible y tangible. Su magnitud no puede medirse y no requiere un espacio fisico donde existir. La mente varia mucho en las distintas personas, segun las necesidades de la conciencia, mas o menos evolucionada, con la que este conectado. En la persona instruida, es activa y bien definida, en la no desarrollada, se encuentra ensombrecida.
La mente en su estado menos controlado es amante de lo facil, atolondrada y trivial. Debes refrenar esta naturaleza. Tambien esta arraigado en la mente el deseo y la comodidad. No tratar de cumplir todos los deseos es un primer paso para controlar la mente. Debemos controlar cualquier objeto en el que la mente se recree constantemente o en el que se piense muy a menudo. Se ganara asi mucha paz, fuerza de voluntad y control mental.
EL HABITO DE DIVAGAR
Aceptar lo cotidiano tal y como venga, en lugar de protestar, es un sistema con el que se gana mucha fortaleza mental y equilibrio, y se aprovecha cada oportunidad. La irritabilidad poco a poco se desvanece y se desarrollan la capacidad de soportar y la paciencia.
La mayoria de las personas han dejado a su mente que corra salvaje y que siga su propia y descontrolada voluntad y deseo. Por eso siempre cambia y divaga. Salta de un estimulo a otro. Es debil y la monotonia le disgusta. Es como un niño consentido al que sus padres permiten demasiada indulgencia. El control de la mente es algo desconocido por la mayoria de las personas.
Solo una cosa a la vez y bien hecha, es una buena regla que muchos admiten. Esa es la manera de actuar y una regla muy buena para alcanzar el exito en la vida.
No permitas a la mente divagar de aqui para alla como el perro que vagabundea por las calles. Tenla siempre bajo control. Debe estar siempre dispuesta a obedecerte y a cumplir tus ordenes.
EL CONTROL MENTAL: PUERTA HACIA LA LIBERTAD.
La libertad es el resultado de la desesclavizacion de la mente. El hombre mas rico es quien ha conquistado sus propios deseos, pasiones y mente. Si la mente esta bajo control, importa poco si te encuentras en un palacio o en una casa humilde, que te dediques a una intensa actividad del mundo o te sientes tranquilamente en silencio. La mente puede ser controlada por medio de perseverancia y paciencia. Solo entonces podras ser feliz.
COMO CONTROLAR LA MENTE DESEOSA.
La mente piensa facilmente en los objetos de sus deseos. Esta es su naturaleza. La fuerza mental, en muchas personas, se pierde facilmente por sus viejos derroteros y avenidas de pensamientos bajos, mientras que encuentra muy dificil pensar en algo elevado.
Haz una constante introspeccion de tus pensamientos y estimulos internos. Ten siempre una rica vida interior. Un acrobata, mientras realiza su actuacion, tiene toda su atencion puesta en la jarra con agua que lleva sobre su cabeza, a pesar de estar danzando todo el tiempo al son de la musica. Asi atiende la persona verdadera todos sus asuntos mientras mantiene su mente fija en la serenidad. Eso es equilibrio, y eso conduce al desarrollo integral y al exito en la vida.
LA MENTE Y EL HOMBRE
Somos diferentes de nuestros pensamientos. La mente es tan propiedad nuestra y esta tan fuera de nosotros como nuestros miembros, la ropa que llevamos o la casa en que vivimos. Siempre decimos: mi mente. La mente es solo una herramienta o instrumento. Debemos saber como manejarla adecuadamente.
Cuando las emociones o pensamientos repetitivos surgen en la mente, estudia su naturaleza, diseccionalos y analizalos. No te identifiques con ellos. El verdadero yo es por entero distinto de ellos.
Controla tus emociones y elevate, mas alla del estado de esclavo, al del que pueda gobernar esas emociones con fortaleza y poder.
Liberate, por tanto, de la tirania descontrolada de una mente que te ha dominado durante años. Yerguete intrepidamente afirmando tu verdadera naturaleza y se libre.
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Re: INSPIRACIONES PARA VIVIR

Mensaje por J.G.M. el Vie 01 Abr 2011, 17:54

APROVECHA TU TIEMPO.
Para todos nosotros el tiempo tiene un enorme valor. Creemos que es mucho mas valioso que lo que mas valor pueda tener en este mundo. Es el mayor de los tesoros. Para todos, el tiempo es el alma del mundo. En numerosas ocasiones lo consideramos como sinonimo de nuestra propia vida. Y sin embargo, lo malgastamos inutilmente o no lo utilizamos eficazmente. ¿Cuanto tiempo desperdiciamos sumidos en la pereza o en actividades que no conducen a ningun resultado de provecho y ni siquiera nos proporcionan bienestar?.
EL PROPOSITO DE LA VIDA.
El hombre viene al mundo con un proposito definido. Hay algo grande y sublime tras la vida de cada persona. Cada segundo deberia ser utilizado adecuada y eficazmente para el logro de esta meta de vida.
Es importante comprender el valor del tiempo fijandose una meta elevada. Elegir una rutina diaria y mantenerla tenazmente con el proposito de crecer y evolucionar. Reflexionar acerca de nuestra situacion de vida y de como aprovechar mejor nuestro tiempo. La practica de la concentracion nos proporciona una gran ayuda. El concentrar nuestra mente nos permite desplegar la conciencia que en numerosas ocasiones se encuentra oculta en las preocupaciones y los quehaceres diarios de nuestra vida.
UTILIZAR EL TIEMPO.
Alguien dijo: "Si te preocupas de cada segundo, las horas cuidaran de si mismas. Lo que te propongas hacer mañana, hazlo hoy. Lo que te propongas hacer hoy, hazlo en este mismo instante".
Debemos hacer de dia aquello que nos haga sentir bien de noche, al igual que deberiamos hacer en la primera parte de nuestra vida aquello que nos haga vivir felices en la vejez.
Un buen ejercicio diario es sentarse unos momentos antes de ir a la cama y hacer recuento de los actos que hemos realizado durante el dia. Las acciones mas provechosas muchas veces son las que transcienden el interes propio. Si hemos secado las lagrimas de una sola persona, con una sola palabra de animo o de consuelo, o por medio de una accion caritativa, podremos considerar que hemos empleado bies ese dia. Porque al fin y al cabo, el tiempo es solo una idea de la mente, y su mejor aprovechamiento, en numerosas ocasiones, es aquel que le transciende en pos de una realidad que es intemporal.
ESTA EN LA MENTE.
El tiempo es una creacion mental. Su duracion depende de la naturaleza de cada acontecimiento y del grado de aceptacion o rechazo mental.
Cuando la mente esta profundamente concentrada, el tiempo parece no existir. Pero si la mente esta distraida, divaga o se resiste a lo que esta sucediendo, media hora puede parecer una eternidad. Tambien en el sueño, muchos acontecimientos que representan un periodo largo de tiempo tienen lugar en unos minutos. Un determinado acontecimiento puede ser considerado, debido al propio juego de atraccion o repulsion de la mente, como un instante o como una eternidad.
VIVE EL PRESENTE.
El pasado, el presente y el futuro son relativos. El presente se convierte en el pasado en el preciso instante en que el futuro se convierte en el presente. El hoy se convierte en el ayer. El ayer constituye la memoria del hoy, es solo un recuerdo. El mañana es la imaginacion del hoy, es solo un anhelo. vive unicamente en el solido presente.
Hoy es presente, utilizalo adecuadamente. No te preocupes por el ayer que ya ha pasado, ni por el mañana aun sin nacer.
Concentrate en el hoy, el eterno presente. Solo cada momento presente es importante. Intenta eliminar de tu mente la perturbacion que te provoca revivir el ayer o imaginar el mañana. Cda dia es como el brote de una nueva hoja. No condiciones este presente por acontecimientos que ya no existen, que tan solo se encuentran en tu memoria como los recuerdos de un sueño. Vive intensamente el presente y encuentra en cada instante el comienzo de una vida renovada que te llene de esperanza.
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