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A veferca con cariño

Mar 10 Abr 2018, 01:55 por joven35

Hace 4 años pasé por una asociación de ludopatía con psicología y terapia

Las cosas iban bien pero algo se torció y continuó y así hasta ahora

Tenía vida y un tratamiento apoyo y supuestamente deudas que ya no importaban pero parece que si importan

Aquí ha habido compañeros que me …

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Lo he intentado en serio pero vi muy pocos casos que se lo tomen en serio

Sáb 14 Abr 2018, 20:41 por joven35

Hace muchos años pasé por una asociación de ludopatía con coste económico y he vuelto pidiendo ayuda basándome en consejos y vivencias de otros compañeros de este foro principalmente y llamando y hablando con otras asociaciones de ludopatía a nivel nacional

Quedé en lista de espera y …

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Lo he intentado en serio pero vi muy pocos casos que se lo tomen en serio

Sáb 14 Abr 2018, 20:41 por joven35

Hace muchos años pasé por una asociación de ludopatía con coste económico y he vuelto pidiendo ayuda basándome en consejos y vivencias de otros compañeros de este foro principalmente y llamando y hablando con otras asociaciones de ludopatía a nivel nacional

Quedé en lista de espera y …

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Soy nuevo en el foro y soy ludopata necesito ayuda

Vie 06 Abr 2018, 14:18 por Mike1981

Hola ,soy un chico de 36 años que enpeze hace 2 a jugar .
Desde los 14 a los 19 fui fumador de hachis,pocas cantidades pero fumaba ,a los 16 empeze con las pastis el speed y alguna raya de coca,mi cuerpo no pudo mas y a los 21 enferme y me entro un trastorno de ansiedad muy fuerte,deje de trabajar …

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Mi pareja es adicto al juego y a otras sustancias

Mar 10 Abr 2018, 22:39 por Mohicana

Hola. Llevo 5 años con mi pareja, desde que lo conoci consume porros y cerveza.. al principio menos pero ahora bastante mas. Le he dado muchos ultimatum, pero se que si se queda solo, porque no tiene a nadie mas, para el va a ser su fin. Lleva unos meses que su sueldo se lo funde en 10 dias y yo …

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Ayudar a mi pareja

Sáb 07 Abr 2018, 15:14 por Maria2107

Buenas tardes, por fin me he decidido a escribir, os cuento un poco la historia!
Llevando 3 los con mi pareja me entere de que había tenido problemas con el juego de más joven, me enteré por una recaída que tuvo, estuvo unas semanas jugando por lo cual perdió bastante dinero y me lo contó, de …

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EL MECANISMO DE DEFENSA DE LA NEGACION

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EL MECANISMO DE DEFENSA DE LA NEGACION

Mensaje por J.G.M. el Miér 04 Feb 2015, 13:59

EL MECANISMO DE DEFENSA DE LA NEGACION

La negación es la tendencia natural de evitar y eludir el dolor causado cuando pensamos o hablamos acerca de problemas serios. Este dolor es evadido o evitado utilizando una serie de pensamientos, sentimientos y acciones que son automáticos e inconscientes y que a su vez no nos dejan pensar o hablar acerca de nuestros problemas.
La negación es una defensa normal psicológica que tiene tanto ventajas como desventajas. El mayor beneficio de usar la negación es que nos permite evitar o eludir sentir el dolor causado por una serie de problemas. La mayor desventaja es que no nos deja ver lo que realmente está sucediendo y el manejo efectivo de los problemas.
Los sentimientos primarios que manejan la negación son el dolor, la ira, el miedo, la vergüenza y la culpa.
La negación puede ser identificada. Usted puede hacerle frente a la verdad acerca de lo que está pasando en su vida y, haciendo esto darle un giro a su vida.

Lista de patrones de negación:

1. Evitar hacer/hablar. Me digo a mi mismo: " hablare de cualquier cosa menos de mis problemas reales".-
Esto sucede siempre cuando damos terapia y no hablamos de nosotros mismos, sino del problema del esposo, hijo, del vecino, y no como nos sentimos, como vivimos las 24 horas, como trabajamos el programa de recuperación o unidad, como hacemos nos sentimos cuando realizamos el trabajo diario, hablar de nuestra miserias, de nuestros logros.

2. Negación absoluta. Me digo a mi mismo: "No, no yo ¡Yo no tengo ningún problema!"
También se escucha decir como no tengo problemas no asisto al grupo, ya estoy muy bien, no tengo ganas de apostar, eso si gracias al grupo.

3. Minimizar. Me digo a mi mismo: "Mis problemas no son tan malos"
Claro esto es como una sala de parto, el problema del otro es mas terrible que el mío, el estafo!!!! Yo no estafe!!!!.

4.Racionalizar. Me digo a mi mismo: "Si no puedo encontrar suficientes buenas razones a mis problemas, no tendré que hacerles frente"
Esquivo totalmente los problemas, no los quiero ver!!!!!!, pero tengo montones de problemas.

5. Acusar, echar la culpa a los demás. Me digo a mi mismo: "Si yo puedo probar que mis problemas no son mi culpa, no tendré que hacerles frente”
Si yo puedo probar que apostaba a causa de mi mujer o las presiones laborales, no tendré que hacer frente a mi adicción y seguiré en la fiesta de la enfermedad en las salas de juego o apostando por en donde me venga bien.

6.Comparar. Me digo a mi mismo: "Probando que otras personas son peores que yo, pruebo de que yo no tengo problemas serios"
Digo aquel si que esta grave, a mi no se me hubiese ocurrido robar a mis padres para irme a la sala de juego, ese si que esta loco!!!! Yo no hubiese hecho esto.

7. Complacencia. Me digo a mi mismo: "Pretenderé hacer lo que usted quiera con tal de que me deje tranquilo"
Daré la razón en todo lo que me digan con tal que el conflicto o el planteo termine rápido y yo pueda irme a la sala de juego.

8. Manipulación. Me digo a mi mismo: "Admito que tengo problemas solo si usted está de acuerdo en resolverlos por mi"
Que los otros se hagan cargo de todos mis problemas y me los resuelvan, para yo seguir de caravana apostando compulsivamente.

9. Estoy curado. Me digo a mi mismo: "Como me siento bien quiere decir que ya estoy curado"
Sabemos que la cura no existe solo existe el poder detenerla, asistiendo a las reuniones de J.A., y trabajando el programa con mi padrino, orando, estudiando.

10. Recuperación por temor. Me digo a mi mismo: "Tener miedo a mis problemas hace que estos desaparezcan"
Como tengo miedo en realizar apuestas por el daño que me ha hecho, el no apostar mas hará que mis problemas desaparezcan.

11. Desesperanza estratégica. Me digo a mi mismo: "Puesto que nada funciona, no tengo que tratar".
Como nada funciono, promesas, ritos, curanderos, etc. no pruebo mas nada.
Y sigo hasta reventarme la vida.


12. El estado democrático de la enfermedad. Me digo a mi mismo: "Tengo el derecho a destruirme y nadie tiene el derecho a detenerme"
Yo me juego la mía, no le debo a nada nadie, por lo tanto no me digan nada.
Y este concepto termina en el desastre total, la ruina, las rejas de la Carrel, la internación, o el suicidio (dejando todo el problema a los que quedan en este mundo).-

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR
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J.G.M.
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