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» HACERNOS AMIGOS DE LA SOLEDAD
Lun 13 Nov 2017, 00:56 por joven35

» Si eres adicto a las tragaperras debes ver este documental
Dom 12 Nov 2017, 23:06 por joven35

» Tocando fondo
Dom 12 Nov 2017, 22:55 por joven35

» No se si tengo principio de ludopatía...
Sáb 11 Nov 2017, 19:37 por kbcn

HACERNOS AMIGOS DE LA SOLEDAD

Lun 30 Abr 2012, 18:12 por J.G.M.

HACERNOS AMIGOS DE LA SOLEDAD

Leyendo ayer un artículo, del psicólogo Josu Cabodevilla, me encontré con esta frase: “…nadie puede amar, creer, sufrir o morir en nuestro lugar”.
Esta frase ha despertado en mí una emoción honda.
Lo fundamental de la vida lo hacemos solos, aunque …

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Si eres adicto a las tragaperras debes ver este documental

Dom 12 Nov 2017, 12:31 por José Antonio

Las tragaperras son máquina creadas para generar adicción, llamadas la cocaína del juego producen en el cerebro una válvula de escape para el estrés y la depresión. Aquí puedes ver con ellas juegan con nosotros, y no al revés

https://www.youtube.com/watch?v=5-iPNiheS-M&t=4s

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Tocando fondo

Dom 12 Nov 2017, 10:45 por Mario1983

Hola buenas como ya e dicho el nombre del post e tocado fondo, siempre me han gustado los juegos de azar e pasado por tragaperras,bingos online,pero lo que me a enganchado han sido las apuestas deportivas empezé como todos con 1€ 5€ y así de esto hace unos 5 años,ahora mi sueldo es para …

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No se si tengo principio de ludopatía...

Sáb 11 Nov 2017, 19:37 por kbcn

Hola, buenas tardes

Estoy muy preocupado, porque a veces siento unas terribles ganas de jugar y apostar en casinos on-line. La verdad es que nunca he apostado grandes cantidades, siempre pequeñas, pero aún así y siendo consciente de que perder para mí 10 € es mucho, ya que actualmente estoy …

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VALOR PARA CAMBIAR

Miér 25 Oct 2017, 13:47 por J.G.M.

Vivimos en una sociedad de satisfacciones instantaneas: cafe instantaneo, desayuno instantaneo, dinero instantaneo en nuestros cajeros automaticos,¡ se ve por todas partes!. No es de extrañar que tantos de nosotros lleguemos a las puertas de gruos de autoayuda buscando la solucion instantanea a …

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Desesperada

Miér 04 Oct 2017, 13:56 por Evalaavergonzada

Hola. Bueno lo primero decir que soy nueva en esto... no se ni por dónde empezar a intentar explicar cómo he llegado a esta situación. Soy una chica de 23 años; todo empezó cuando con 18 años el que era mi novio por ese entonces me llevó al casino... desde ahí hasta hace 2 años que lo …

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soy nueva estoy desesperada alguien q responda

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soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Natalia NM el Dom 03 Feb 2013, 20:43

Nadie quiere leer emails largos, pero tomate tu tiempo y lee este por favor, tal vez te esté sucediendo o algún día te suceda o conozcas a alguien que lo está padeciendo, la indiferencia de los seres humanos es los más duro de este mundo, por eso ayuda a tu hermano y el alguien te ayudará cuando lo necesites…
Hoy les quiero hablar de un problema que millones de personas padecen y cuando los conocemos los juzgamos, pero realmente si no lo viviste no tenes una idea del sufrimiento que está persona está sintiendo…
Hoy sábado hay una persona que está triste y a nadie le importa, siente la soledad más profunda y mientras las familias se arreglan para salir, compartir un asado, una fiesta, una reunión de amigos una salida en pareja, etc. Alguien se siente solo
Hay alguien que en la soledad les escribe porque necesita ayuda, miradas indiferentes ha conseguido, ha escuchado consejos de todo tipo, pero solo aquel que padece de un enfermedad como la ludopatía siente la tristeza de no poder volver el tiempo atrás y en realidad nadie puede hacerlo, lo peor es la indiferencia de los seres queridos, te dicen estás enfermo, te dicen sos un timbero…un caradura, descarado…tenes que poder, cuando uno quiere sale y muchos aconsejan pero pocos comprenden y ayudan realmente…
Soy NN, tengo 32 años hija de padres divorciados y toda una historia cargada de problemas. Adicciones, depresión, internación en psiquiátricos, pérdida de seres queridos como un abuelo paterno aquel que me daba todo los gustos sin dinero, madre enferma, familia indiferente, porque no basta con la presencia, es necesario la COMPRENSIÓN…
A los 17 años empecé a jugar a las maquinas tragamonedas y con los años el deseo de jugar y escapar se hizo cada vez peor…Mi padre que tiene una buena posición económica me hizo conocer lugares maravillosos y yo no lo disfrutaba a pleno porque cuando, estaba en esos lugares con su actual pareja e hijos, pensaba en cuanto se había perdido mi madre…Entonces como ella no encontró la felicidad pensé que la manera más rápida era a través de un gran premio, esto me llevo a realizar cada vez más grandes apuestas y a endeudarme y después jugar para pagar las deudas, pero todo se fue poniendo peor…Hoy mis deudas llegan a $180.000 y ya no tengo salida, porque con lo que recibo por mes ya no me alcanza y aunque quisiera tardaría años y años para salir a adelante y lo que más preocupa si a aquella mujer llamada madre, va a vivir lo suficiente para poder darle ese viaje, ese momento de paz, esas vacaciones que merece, porque ser ama de casa es el trabajo más duro y nadie lo reconoce…
Durante las noches la miro para ver si respira, y así paso noches enteras, durante el día si yo no estoy creo que alguien estará despierto para salvarla…
Algunos dirán vaga anda a trabajar si queres conseguir bienestar, pero cuando uno está enfermo de depresión y de ludopatía ve el camino correcto pero no sabe como abordarlo…
Se que hay problemas peores, pero este es el mío y no lo comparto para que sientan lastima, sino para que conozcan una historia de vida que tal vez alguna vez pueda servirles…
No tengo pareja, hijos y mi familia y amigos me dieron la espalda, ganas de vivir ya no existen y por momentos intento terminar con todo este sufrimiento, se que morir no es la solución, pero para seguir viviendo y ver que sufren los que amo, prefiero que me lloren en un cementerio, donde no podré seguir hiriendo y ya nadie puede reclamarte…

Natalia NM
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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por rl1812 el Lun 04 Feb 2013, 03:58

Hola NN, entiendo tu dolor. Yo tambien lo estoy sintiendo. Tenemos la misma enfermedad. Porfabor toma animos no te desanimes. Busca ayuda. Yo te entiendo y quisiera estar serca para darte un abrazo.Es una enfermedad muy maligna que solo los que la padecemos entendemos de que se trara. Yo tambien estoy bien endeudada por el juego. He perdido tanto que no sabria pordonde comensar pero tengo esperanzas que boy a salir adelante. Tu tambien puedes salir adelante.

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por rl1812 el Lun 04 Feb 2013, 04:07

No estas sola, estamos aca para ayudarte. Yo tambien tengo una historia larga que contar, pero al final todos padecemos el mismo mal, todas las historias de nosotros que comensamos jugando por divertirnos terminamos en la ruina con deudas por todos lados. En estos momentos estoy igual o peor que tu, pero, si sepuede salir de esto. Claro esta que necesitamos mucha ayuda y sacrificios que aser para salir de todo esto. Cuidate mucho y saludos.

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RESPONDIENDO A LOS QUE DAN ALIENTO

Mensaje por Natalia NM el Lun 04 Feb 2013, 05:07

Gracias a aquellos que respondieron,me sentía tan triste porque creía que nadie leyó mi mensaje.Hoy 4 de febrero mi madre cumple 53 años, estábamos las dos sólitas comiendo unas empanadas y a las 00:00 hs la abracé y lloré tanto con ella, en eso llegó mi hermano de 17 años con una bolsita de regalo, una carterita tejida y dos frascos de hebillas para el cabello, lloré tanto porque el con su corta edad, guardó dinero para regalarle y yo no tengo ni siquiera un centavo, solo le doy amarguras...Ela es la única que incondicionalmente está conmigo, después toda mi familia me da la espalda y duele. Hoy por la siesta me pinche todo la muñeca izquierda, con las agujas que mi madre utiliza para me medirse la glucosa, la diabetes la está consumiendo. hoy tuvo 28 y estuve a las corridas para darle gaseosa así le puede subir...ahora está con niveles altos, así pasa mi vida...Una vez más gracias por el aliento y por sus palabras y el abrazo ofrecido que desde argentina, formosa también les envío...pero debo ser sincera, no doy más y no tienen mis palabras la misma fuerza y aliento que las de ustedes...CARIÑOS Y SALUDOS DESDE LO MÁS PROFUNDO DE MI CORAZÓN

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Natalia NM el Lun 04 Feb 2013, 05:12

Gracias a aquellos que respondieron,me sentía tan triste porque creía que nadie leyó mi mensaje.Hoy 4 de febrero mi madre cumple 53 años, estábamos las dos sólitas comiendo unas empanadas y a las 00:00 hs la abracé y lloré tanto con ella, en eso llegó mi hermano de 17 años con una bolsita de regalo, una carterita tejida y dos frascos de hebillas para el cabello, lloré tanto porque el con su corta edad, guardó dinero para regalarle y yo no tengo ni siquiera un centavo, solo le doy amarguras...Ela es la única que incondicionalmente está conmigo, después toda mi familia me da la espalda y duele. Hoy por la siesta me pinche todo la muñeca izquierda, con las agujas que mi madre utiliza para me medirse la glucosa, la diabetes la está consumiendo. hoy tuvo 28 y estuve a las corridas para darle gaseosa así le puede subir...ahora está con niveles altos, así pasa mi vida...Una vez más gracias por el aliento y por sus palabras y el abrazo ofrecido que desde argentina, formosa también les envío...pero debo ser sincera, no doy más y no tienen mis palabras la misma fuerza y aliento que las de ustedes...CARIÑOS Y SALUDOS DESDE LO MÁS PROFUNDO DE MI CORAZÓN

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por rl1812 el Lun 04 Feb 2013, 16:12

Hola Natalia, mi nonbre es Rina y vivo en Canada. Disculpa por la ortografia la verdad tu escrives muy bonito. Eres bastante joven y puedes salir adelante, juntas podemos dernos con suelo. Yo tanbien tengo el dolor que tu tienes. Mira anoche 3 de Febrero fui y perdi un dinero que mi esposo me dio para pagar facturas y lo perdi todo. Nose como boy a salir de esta pero de que salgo salgo. Tengo mucho tiempo que cahi en las garras del casino pero boy a salir de esto y tu tambien puedes. No saves cuanto me gustaria ayudarte financiera mente pero yo tambien estoy endeudada por todos lados. Son tantas mis deudas que solo Dios save como boy a salir. Heres muy joven y si puedes continuar. La mento mucho lo de tu madre. No es nada fazil estar en esta situacion. Porfavor sigamos comunicandonos y juntas podemos salir de esto. Tu historia me conmovio mucho cuando la lei y creeme que todos los que tenemos esa enfermedad podemos identificarnos con tu histori, tu historia es la mia tambien!!! En estos momentos estoy pensando como le are para pagar esas facturas la verdad no lo se... Cuidate mucho y porfavor sigamos comunicandonos...

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Natalia NM el Lun 04 Feb 2013, 18:35

Hola Rina, un gusto conocerte acá en Argentina son las 14:00 pm, recién me levanto porque anoche me tomé pastillas para dormir, mamá estuvo solita limpiando la casa el día de su cumple, pero realmente yo estoy tan pasada.Hoy voy al psiquiatra, vino una hermana de mi papá a darme para la consulta y a prestarle dinero a mi mamá que no tenía un centavo por mi culpa...Como ya sabes mis padres son divorciados y es mi tía paterna la que vino porque la familia de parte de mi mamá no me quieren ni ver...Ayer fue un día durísimo, los domingos son tristes, y en esta situación peor, yo siempre soñé con tener una casa grande, con pileta, un buen asado a la parrilla y compartir con pareja, amigos y familia, si todos los amores juntos...pero ese mundo de sueños que construí creyendo que alguna maquina me lo iba a dar se derrumbo, a veces ganaba pero como sabemos hoy ganas y al otro día vas y perdes todo y más. Tenes alguna habilidad?mi mamá por ejemplo sabe cocinar y muy bien, lo que podrías es ofrecer comidas acá por ejemplo se venden empanadas de todo tipo, pizzas o chipa una comida típica de acá, puesto que estamos en la frontera con La República del Paraguay, a lo mejor allá innovas o mi mamá hace una comida que se llama chipa lolita es como un arrollado de queso riquísimo si queres te paso la receta. O enseñar a domicilio, o por ejemplo ahora llega el día de los enamorados que es el 14 de febrero sabes lo que podes hacer a todos los que conozcas ofreceles enviarle a su pareja un desayuno de enamorados. Averigua los precios necesitas:una bandeja, dos tazas, galletitas, bombones, un termo para el café todo chico, medialunas, un florero para una rosa, o un osito de peluche y una tarjeta, y ese día con la ayuda de alguien por la mañana lo repartís a domicilio...no se si te sirve de algo mis consejos pero a lo mejor algo de lo que perdiste de las facturas vas a recuperar...Te mando muchos cariños Rina, yo estoy destrozada pero si puedo ayudar aunque sea con mis palabras...

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por rosbea el Lun 04 Feb 2013, 18:46

Holaaa a todos, yo tambien soy nueva anoche hable por primera vez con mi hijo y mi nuera, les conte todo o casi todo, me atrevi porque toque fondo, ademas me gaste la plata del alquiler que el me dio para pagar porque no tengo un peso.estoy mal muy mal, tengo verguenza, tristeza,de todo , ya pedi ayuda en un centro que es gratuito , pero me siento nerviosa, ansiosa, mal

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Natalia NM el Lun 04 Feb 2013, 19:49

Hola rosbea, tocaste fondo estamos iguales...soy la menos indicada para dar consejos, si leíste mi historia te darás cuenta...Hoy voy al psiquiatra, tiene que haber alguna medicación que detenga esa ansiedad,y también hablar con personas, no que nos justifiquen sino que nos comprendan, las charlas son importantes, la palabra ayuda, como dice en la biblia no solo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de boca de Dios...te estoy hablando de Él y mira que muchas veces estoy enojada y le digo por qué a mi?que estoy pagando?le prometí a Él dejar el juego, lo hice por la salud de mi mamá, caí y a los pocos meses enfermó de diabetes y me enojé con Dios, conmigo misma, con mi familia y con todo aquél que no comprende que esto es una enfermedad, y las promesas no valen...Más allá de que estoy destruida, no quiero dejar de ayudar a aquellos que padecen lo mismo que yo, cualquiera sea en el Dios en el que creas ahora te voy a enviar una oración....ya se que queres romper todo, salir a correr, volver el tiempo atrás, más dinero para ir y recuperar, ir al casino y romper todas las maquinas, morirte, dormir y despertar y creer que solo fue una pesadilla, pero esta es nuestra realidad, así que ahora no estás sola estoy yo, no se hasta cuando voy a seguir viviendo, pero hoy te voy ayudar...reza lo que a continuación te envío...
Vengan a mí todos los que están fatigados y agobiados, y yo los aliviaré. Carguen con mi yugo, y aprendan de mi, que soy sencillo y humilde de corazón, y encontrarán descanso para sus vidas. Porqu mi yugo es suave y mi carga ligera.
Mateo 11, 28-30
ORACION CONTRA LA ANSIEDAD
Señor, refrena esta loca carrera de pensamientos que hay en mi mente, enséname a detenerme en todo lo que me concedas vivir, Tu, Señor, amas mi felicidad, ayúdame a disfrutar con todo mi ser de cada regalo tuyo, no quiero despreciar las alegrías simples de la vida, por estar soñando con otras cosas que no tengo.
Serena mi ansiedad Señor, pacifica mi alma, para que yo pueda poner toda mi atención en lo que Tu me presentes a cada momento. Dame ansia de vivir este momento, de descubrirte en cada persona y en cada cosa, todo es importante si es un regalo venido de tu amor.
Mira esta ansiedad que me perturba y seréname, Señor, penetra en mi con tu calma divina. Ayúdame a descubrir que nada es urgente o indispensable. Enséñame a entregarme con todo mi ser en cada cosa, pero sin dejar que mi mente vuele hacia el futuro, aplaca mi ansiedad, Señor.
Yo quiero aceptarte a ti, como dueño y Señor de todo mi futuro y mis planes, quiero que todo suceda como te parezca mejor, como Tú sabes que será mejor. Muéstrame interiormente que yo no soy Dios, y que no puedo construir mi futuro con mi mente pequeña y limitada.
Con mis pobres fuerzas humanas, ayúdame a ver lo hermoso que es depender de Ti, dejar todo en tus manos, en ti seré fuerte, porque solo Tu eres Dios. Tú me protegerás, Señor, y en ti todo estará seguro y feliz, aunque no se cumplan mis proyectos, Tú me ayudaras a lograr lo que más necesito.
Dios mío, Tu el importante, Tu el infinito, que todo lo sostiene con el poder infinito, solo Tu mereces la adoración del corazón humano, y solo ante ti quiero postrarme, Tu Señor, con una hermosura que no se puede imaginar, no permitas que adore cualquier cosa como si fuera un Dios, no dejes que me arrastre detrás de las cosas de este mundo.
Nada vale tanto, solo Tú eres valioso en mi vida. Señor mío, cura esta ansiedad con mi mirada, ayúdame a luchar con paz y gozo, caminando firme y sereno bajo tus ojos, bajo Tu mirada.
Dame tu luz, Señor, sé que me comprendes, que perdonas mis pensamientos y mis errores, siempre puedo empezar de nuevo, sin ansiedades. Gracias, Señor, por confiar en mí, gracias porque puedo poner en ti mi confianza, Tu eres toda la armonía que necesito, en ti no hay aburrimiento ni ansiedad, Tu eres vida intensa y plena y al mismo tiempo una inmensa serenidad.
Por eso Señor, si Tú invades mi vida, mi ansiedad desaparecerá por completo. Libérame, Señor, de todas esas ataduras interiores que me llevan a la inquietud, al desorden.
Dios de paz, armoniza mi pensamiento y mi energía, ordena mi vida, pasa tu mano Jesús, serena mi corazón, dame tu eterna alegría, serena mi cuerpo que se enferma de esas prisas del alma, Señor mío, dame un corazón humilde, que no esté atado a las vanidades, a los reconocimientos o a los aplausos.
Dame un corazón simple que sea capaz de todo, pero dejándote a ti la gloria y el honor. Derrama Señor, en mí tu gracia, para que viva desprendido de los frutos de mis esfuerzos, y pueda hacer siempre todo para tu gloria sin obsesiones.
Dame Jesús, ese desprendimiento feliz, libérame del orgullo tonto, para que pueda trabajar intensamente, pero sin ansiedades ni inquietudes. Cólmame Señor, de tu amor para mí.
Amen.

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Natalia NM el Lun 04 Feb 2013, 19:52

Señor siento el desierto en mi corazón, las cargas son muchas y ya no tengo fuerzas. Señor, infunde tu Santo Espíritu, sopla sobre mi y llevate esta depresión que me consume por dentro.

Aleja de mi todo espíritu de tristeza, de angustia, de agobio, de cansancio. Aleja todo espíritu de soledad, de falta de constancia.

Señor dame una señal que me escuchas, Tu sabes Señor que te amo pero hay veces que me cuesta reconocerlo. Tengo un aguijón como Pablo clavado en mi corazón que me hace débil.

Pero se Señor que Tu me levantarás de mis debilidades, que Tu me sanarás, que alejarás todo tipo de espíritu que quiere enfermarme y hacerme alejar de ti.

Dame la fortaleza de tu Santo Espíritu, ilumíname con Tu Palabra, hazme salir de esta prisión que me ahoga , que me asfixia.

Señor bendíceme, saname. Señor, Tu que has sanado a los leprosos, a los paraliticos, a los ciegos, sáname, por eso yo te digo, Jesus hijo de David ten piedad de mi!

Levántame de esta oscuridad, dame Tu Luz, dame tu misericordia, perdona mis pecados y los de mis ancestros. Libérame de toda depresión que pudieran haber tenido mis antepasados.

Pasa sanando todo momento traumático de mi nacimiento. De mis primeros años de vida. Sana las etapas de mi vida. Enséñame a perdonar y a perdonarte.

Llena mis espacios vacios de amor, con tu amor y tu misericordia. Llévate este aliento de muerte y hazme resucitar como a Lázaro. Quítame las vendas de la tristeza, llévatela, no la quiero.

Dame el don de la alegría, dame el don de la fe. Llename con tu Espíritu y nada mas, Señor. Amen, amen.

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PANAMA

Mensaje por irenio alvarado el Lun 04 Feb 2013, 20:16

Buenas estimada compañera del mismo dolor ,yo comparto y entiendo ,pues acabo de perder mi casa por el jeuego de maquinas tragaperras, y no es facil yo siempre pense que un solo premio me sacaria de todos los problemas y ahora debo mas de 15,000 dolares y no tengo casa ,pero en esta pagina de Ludopatas encontre una luz de esperanza para comensar una nueva vida en abstinencia, este rayo de luz que lo alimentan todos los condejos y compartimientos de los demas compañeros me tienen sin entrar en un casino una semana y te escribo con los hojos llenos de lagrimas porque se que no estoy solo gracias a esta pagina tengo una esperanza ,ahora tengo que comensar mi recuperacion para poder dar lo que se me dio gratis ,hoy me siento fortalecido gracias por tu compartimiento.

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por paraca348 el Lun 04 Feb 2013, 23:28


Hola a tod@s.

Me parece estupendo que la gente tenga fe en la religión, sin importar lo más mínimo sea la que sea, pero desgraciadamente ser un fiel creyente como ya habéis podido comprobar no es incompatible con ser también ludópata, por lo tanto las oraciones, rezos y demás parafernalia religiosa desgraciadamente no sacan a nadie de la ludopatía y sus consecuencias, ¡Si! ya se que por lo menos reconfortan el alma, pero desgraciadamente eso no paga las facturas.
Por supuesto que todos ludópatas pueden rehabilitarse y tener un futuro digno y sin juego, pero para ello tan solo existe un camino posible y ese es el del trabajo y esfuerzo en el aprendizaje y seguimiento de una serie de normas que son claras y concisas, sin intentar hacerlas a nuestro capricho o seguir unas si y otras no, pues de esa forma pierden su efectividad por completo.
Si realmente se esta dispuesto/a a rehabilitarse, se deben dejar atrás los miedos al que dirán y las falsas vergüenzas, que lo único que hacen es impedir que se den los pasos correctos para salir del infierno en que se a convertido la vida de cualquier ludópata.
La sinceridad y transparencia con los allegados que nos puedan ayudar, es algo fundamental para empezar una buena rehabilitación, no es posible pedir ayuda a alguien en quien confiemos para nuestra rehabilitación, y a la vez estarle engañando u ocultándole la verdad, de hacer algo así, cuando esta persona lo descubra con toda la razón se sentirá doblemente traicionada, y como es lógico dejara de prestarnos su apoyo y ayuda.
Supongo que después de meditarlo un poco os daréis cuenta que todo eso de buscar soluciones haciendo pequeñas cosas, para conseguir dinero con el cual pagar deudas y salir adelante, no deja de ser más que otra fantasía, tan habituales en la mente de un/a ludópata. ¿De verdad creéis que si consiguieseis algún dinero de esa forma pagaríais alguna deuda? Lo más seguro es que fuera a parar al mismo sitio que de costumbre.
Ayudar a un ludópata dándole dinero es imposible, eso tan solo agravaría su situación.
La ayuda más eficaz que puede recibir un ludópata, proviene de alguien que sepa TODO su problema y se comprometa a ayudarle, llevando el control de su recuperación, obligando al ludópata si fuese necesario a cumplir las normas establecidas, para lo cual como es natural debe conocerlas en su totalidad.
Por su parte el ludópata, debe acatarlas le cuesten más o menos, después de un tiempo haciendo las cosas bien todo parece mucho más fácil, y eso es así, porque en realidad ese nuevo tipo de conducta al que nos llevan las normas, es en realidad el que debería seguir cualquier persona, creo que esta claro que lo que no es lógico, es el tipo de vida que se lleva durante el tiempo en que se esta jugando. Además ese control se ira adaptando conforme una buena rehabilitación se vaya produciendo, pues el fin de esta es que se pueda llegar a ser capaz de hacer una vida totalmente normal, pero sin juego. Las de abajo son las normas que se sigen en la asociación a la que yo asisto.
Hasta pronto.

PRINCIPIOS DE CONDUCTA para el jugador en rehabilitación
1º) Debes llevar contigo sólo el dinero exacto para tu día a día, evitando monedas sueltas, y olvídate de los"...por si acaso".
2º) No abuses del alcohol ni consumas otras drogas: podrías perder tu control.
3º) No entres en lugares donde haya juegos de azar, excepto por extrema necesidad, y despreocúpate de las personas que veas jugando, no son modelo de conducta para ti.
4º) Utiliza tu tiempo libre para desarrollar tus aficiones, estar con tu familia o hacer actividades de la Asociación.
5º) Busca siempre la compañía de la familia o los amigos, y utiliza la comunicación como un arma fundamental para tu rehabilitación: dialoga, no te calles lo que sientas y lo que pienses.
6º) Mentiras y secretos deben quedar atrás, ahora debes ser sincero con la familia, los amigos y tus compañeros de terapia, y ¡olvídate de la verguenza!
7º) Comparte tus experiencias y sentimientos con los demás, porque les ayudarás a ellos y a ti mismo.
8º) Ahorra. La fantasía del juego te ha hecho despilfarrar. Cambia de idea y aprende a valorar el dinero ganado con tu esfuerzo.
9º) Lee, pregunta e infórmate de todo lo relacionado con tu problema y los juegos de azar. El conocimiento te ayudará.
10º) Cumple rigurosamente las indicaciones terapéuticas que se te den respecto a tu problema concreto.
11º) Sé fiel a las Normas de la Asociación:
- Acude a las sesiones de terapia de grupo con la mayor frecuencia posible.
- Participa en ellas hablando con sinceridad, honestidad, y profundo respeto al resto de participantes.
- Lee los Estatutos de la Asociación y conócelos.
- Participa en las actividades de la Asociación, y sé fiel a tu compromiso con ella.
12º) Y por último, recuerda que los problemas de tu vida cotidiana no se van a solucionar jugando, sino enfrentándote a ellos con valentía.

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por liset el Mar 05 Feb 2013, 00:44

yo tambien estoy deseperada creo que ayer fui mi ultimo dia deje hasta el ultimo ceptimo y meti el dia entero hasta la cinco de la mañana he tenido dias muy malos este el peor de mi vida llore,discuti,perdi ect,llegua a casa sake el perro me acoste y a las tres de la mañana sali corriendo como una loca a dejar lo ke me kedaba fue horrible ,el hijo llora de verme asi tengo unas deudas impresionates y no tenfgo dinero para pagar la luz y el agua se lo pueden crer y cuando juego bebo alchol ,he desidido ir mañana a borrarme mi novio es ludopata y me metio a mi lo que empezo como un juego para mi es una pesadilla no se que hacer ando con grandes depresiones y nadie me puede ayudar lloro mucho y ya no puedo mas con esto estoy fatal si alguien me puede ayudar que hago me borro y el mono que me pasara mi vida era la ruleta las makinas todo y ahora que hare lo ke si se es que si voy me muero no puedo seguir sufriendo asi es una tortura gracias chicos por escucharme espero que alguien me ayude animo a todos que nadie sabe que lo tiene hasta ke empiezas a destruir la vida de todos es horrible

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por paraca348 el Mar 05 Feb 2013, 12:50


Hola Liset.

La decisión de autoprohibirte la entrada en salas de juegos, es muy acertada y conveniente, por lo tanto te ánimo a que la lleves a la practica tanto para ti como para tu novio.
Pero de verdad creo que lo que realmente necesitas tanto tu, como los anteriores compañeros/as que han intervenido en este tema (bueno la verdad es que todos los ludópatas) es asistir a una asociación de jugadores en rehabilitación, rehabilitados o anónimos, como queráis decirlo, a fin de cuentas es lo mismo.
Lo demás, este estupendo foro incluido, deben ser complementarios. No se deben poner excusas, como la vergüenza, la timidez de hablar en publico o cosas por el estilo, en estas asociaciones cada uno/a cuenta y habla de su propia vida y experiencia, por lo tanto eso le convierte automáticamente en la persona más cualificada para hacerlo, no importando como se exprese, su raza, religión, nivel social o académico; todos y cada uno de los asistentes están allí para dejar atrás una vida destruida por el juego, tanto en su propia persona o en la de un allegado, por lo tanto, miedos y vergüenzas deben estar descartados.
Mi propia experiencia como familiar, es que sin la asociación nunca hubiésemos superado la adición de mi esposa, digo hubiésemos porque a pesar de ser ella la ludópata, todos y cada uno de los miembros de nuestra unidad familiar (pareja e hijos) sufríamos y padecíamos sus efectos como daño colateral, por lo tanto también es bueno, incluso necesario que nos impliquemos en la rehabilitación.
Cuando algunos ludópatas dicen "yo estuve en una asociación y no me sirvió de nada." Deberían preguntarse, si realmente cumplieron lo que en ella se decía y enseñaba, o tan solo si limitaban a acudir, y luego hacían lo que les venia en gana.
La tranquilidad que se obtiene después de hablar y ser escuchado por un compañero o varios, de terapia difícilmente se puede lograr en otro lugar.
Iniciativas como la de nuestra compañera Carmen2012, de intentar formar un grupo de reunión, pues en su lugar de residencia no existen, son una muestra de que cuando alguien necesita algo, no siempre debe esperar a que se lo den todo hecho. De no ser por iniciativas como la suya no habría ningún grupo de apoyo; cosas se pueden hacer, todo es proponérselo. De cualquier modo ánimo, porque por mal que se vean las cosas de momento, siempre hay salida.
Hasta pronto.
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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Iñaki manriquez el Miér 06 Feb 2013, 09:52

Hola hace tiempo entre el foro ycomo un cobarde recaí , hoy jugué y por primera vez me Levante aun con una parte del dinero que llevaba y me dije no mas no mas de esto ,estoy muy triste por todo lo que e pasado pero a diferencia de los compañeros todavía tengo formas de salir adelante deudas tengo y muchas defraude a micha gente cuando se termino mi dinero pero ahora quiero comprometerme con migo con el foro escribiré todos los días a todas hosas me tendrán que personar pero solo les pido un poco de tolerancia necesito de ustedes y quiero salir adelante por mi y mi familia de antemano les agradezco y espero no me rechacen

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por paraca348 el Miér 06 Feb 2013, 10:17


Hola Iñaki.

Discrepo contigo, no has caído como un cobarde, la posibilidad de recaída es muy alta en esta enfermedad si no se cierran las puertas en serio y se cumplen las normas a rajatabla, y no a nuestra medida.
Algo has conseguido si fuiste capaz de poder frenar, pero como veras por como te sientes, eso no es suficiente.
Te ánimo a que sigas las medidas preventivas de una vez por todas de forma completa y exhaustiva, pero sobre todo te aconsejo que busques una asociación en la que puedas compartir tus vivencias presencialmente, la diferencia es mucha y puede ser el empujoncito que te falta para salir del juego definitivamente.
Hasta pronto.
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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Iñaki manriquez el Miér 06 Feb 2013, 18:05

Paraca 348 no sabes cuanto agradezco tus palabras siento que no todo esta perdido ,gracias infinitas desde lo mas profundo de mi corazón hoy es un nuevo dia y pienso que será diferente por que así lo deseo me e levantado y como siempre le resaca de un dia anterior me a pesado pero hoy no será igual hoy te perdono Iñaki por todo el pasado lleno de sufrimiento y te digo hoy creo en ti creo en que ya es suficiente no mereces estar así no mas ,hoy quiero diSfrutar de la vida de mi familia no mas días de insertidumbreHoy empezare desde el principio dejare. Aun lado esos sueños en los que siempre pensé salir como un triunfador eso es mentira nunca pasara por que si un dia yo ganara mi adicción se convertiría en el ancla para toda mi vida ya no mas sueños mi familia me necesita y no hay mas tiempo hoy es un hermoso dia para comenzar hoy gracias infinitas este será de hoy en adelante mi diario se que no será fácil pero tampoco imposible y tengo todo para ser feliz alejado de el juego hijos los amo y es el momento de demostrar todo el amor con hechos con una realidad llena de tiempos mejores que lo que di en estos dos años gracias

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Iñaki manriquez el Jue 07 Feb 2013, 00:40

Todos los mejores deseos este dia es bueno y quiero trabajar mucho ya fueron demasiadas vacaciones cerebro conectare y disfruta de tu vida

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Iñaki manriquez el Jue 07 Feb 2013, 06:04

Buenas noticias estoy en casa con mis hijos y mi mujer me siento triste pero ala vez tranquilo estoy en casa gracias dios por este dia mañana tendré mucho que trabajar y decreto será hermoso mas que el dia de hoy gracias a todos los involucrados en este foro dios los bendiga y su hermoso poder les de un día de paz u amor

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por CARMEN2012 el Vie 08 Feb 2013, 01:26

Hola a todos: yo tambien soy ludopata y despues de muchas promesas incumplidas, llegue a este foro donde me he nutrido con mucha informacion y apoyo. Lean la informacion que aqui se presenta en Pensamientos, reflexiones, Los 12 pasos entre otros. Tambien toque fondo, deudas millonarias, con peso en el bolsillo, pero aqui estoy en proceso de abstinencia, sin control del dinero, alejada del casino de mi ciudad, y tratando de reunir ludopatas de Concepcion, Chile para apiyarnos pues aca no existen. Pongan en practica todas las medidas preventivas y la actitud de que pueden vencer la ansiedad. Yo voy para mi PRIMER mes , feliz pero cauta, pues esta enfermedad es para toda la vida. Saludos

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por Iñaki manriquez el Vie 08 Feb 2013, 03:35

Hola compañeros es mi segundo dia de no jugar estoy tranquilo pienso en todo lo quea pasado en mi vida y quiero que sepan que no es fácil pero tengo fe mucha en el mañana solo por hoy

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por irenio alvarado el Sáb 09 Feb 2013, 00:05

Buenas tardes para todos ,estoy mui contento de aprender algo mas siempre que entro en esta pagina,hoy es otro dia mas sin juego y no porque no tenia ganas, es que ahora recuerdo que mi compromiso que hoy tengo con la abstinencia y me esta funcionando ,hayer tuve un problema emocional y lo primero que pense fue en jugar ,pero recorde que la abstinencia esta por ensima de todo en mi vida y se desvanecio la incidia del juego ,hoy leyendo aprendo los principis de conducta de un jugador en reavilitacion y pienso apegarme y cumplirlos ,muchas gracias para todos ,miren en Panama no existen grupos de auto ayuda ,solo hay uno y esta mui lejos de mi casas pero casinos ahora hay por todos lados y yo soy taxita y vivo mucho los desastre que esta haciendo la ludopatia con la gente pobre en mi pais al punto que entre al casino y pedi permiso para pegar afuera en la pared el tes de las 20 preguntas y dejo mi telefono para que me llamen para formar un grupo de ludopatas en el area de Tocumen en Panama ,hoy pase y habian arrancado uno pero ahora paso y lo pongo de nuevo,y esto lo hago porque no encuentro ayuda en ningun lado en Panama ,dentro de los casinos hay un letrero con informacion donde buscar ayuda pero los telefonos estan desconectados y el nombre y la direccion del local no concuerdan cuando los busco en la ciudad,por el momento solo cuento con ustedes y quisiera que alguien que conosiera mas me ayudara con este proyecto de abrir un grupo de auto ayuda en Tocumen Panama ,estoy abierto para leer todas sus sujerencias queridos compañeros.

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por CARMEN2012 el Sáb 09 Feb 2013, 01:19

Hola Irenio, te animo a perseverar. Al igual que tu estoy en proceso de abstinencia y en mi Pais y ciudad no hay grupos de autosyuda, de ahi que en este foro publique un tema "Ludipatas en Concepcion, Chile " para juntar personas y apoyarnos, pero hasta ahora solo me ha contactado una persona, pero aunque sea 1 es un tesoro. Mantente firme, tenemos que ganarle a esta enfermedad, por lo menos yo mas convencida cada dia que este es el unico camino para ser libres. Mucha fuerza y no decaigas. Saludos desde Chile

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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por paraca348 el Sáb 09 Feb 2013, 01:31


Hola Carmen e Irenio.
Como ya publique más arriba me encanta ver que la gente hace algo por si misma, da igual que sea uno o sean mil los que respondan el caso es sembrar la semilla, tiempo abra para recoger el fruto.
De verdad os lo digo a ambos, ENHORABUENA por vuestra actitud.
Hasta pronto.
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Re: soy nueva estoy desesperada alguien q responda

Mensaje por CARMEN2012 el Sáb 09 Feb 2013, 04:33

Paraca muchas gracias por tus palabras, estoy muy motivada en reunir personas como yo que esten padeciendo esta enfermedad. En mi ciudad el casino se instalo hace 4 años y creo honestamente que cada dia hay mas y mas ludopatas, el problema es que las personas no aceptan reconocer esta enfermedad, de hecho a mi me costo reconocerlo y fue mi hijo quien Me dijo mama estoy preocupado por ti, por favor lee al respecto. Para bien o para mal mis deudas que son cuantiosas, todavia las puedo cubrir con mucho esfuerzo y dolor, lo que si tengo claro que no debo ni podre nunca mas pisar un casino. Gracias una vez mas por tu animo. Saludos

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