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Vie 15 Dic 2017, 22:37 por Azucar25

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Mar 12 Dic 2017, 18:37 por nikolas

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Tocando fondo

Dom 12 Nov 2017, 10:45 por Mario1983

Hola buenas como ya e dicho el nombre del post e tocado fondo, siempre me han gustado los juegos de azar e pasado por tragaperras,bingos online,pero lo que me a enganchado han sido las apuestas deportivas empezé como todos con 1€ 5€ y así de esto hace unos 5 años,ahora mi sueldo es para …

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ASOCIACIONES DE AUTOAYUDA LIMA PERU

Lun 03 Nov 2014, 22:34 por Peter610

Estimados. Soy un joven de 24 años que lamentablemente se ha vuelto inmerso en este mundo de la ludopatía. Actualmente tengo deudas que no puedo costear, y estoy empezando a perder la confianza de mis amigos y familiares quienes me prestaron dinero. A pesar de mis problemas sigo estudiando y …

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Quiero ser yo, no el fruto de una adiccion

Vie 01 Dic 2017, 21:49 por HDavis

Buenas noches, como muchos seguro, esto es
lo más duro que he pasado en mi vida.
Tengo 28 años, soy de Lanzarote, Islas
Canarias y para mi desgracia caí en el
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cálculo real de lo que he perdido
económicamente en este tiempo, pero
aproximadamente …

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HACERNOS AMIGOS DE LA SOLEDAD

Lun 30 Abr 2012, 18:12 por J.G.M.

HACERNOS AMIGOS DE LA SOLEDAD

Leyendo ayer un artículo, del psicólogo Josu Cabodevilla, me encontré con esta frase: “…nadie puede amar, creer, sufrir o morir en nuestro lugar”.
Esta frase ha despertado en mí una emoción honda.
Lo fundamental de la vida lo hacemos solos, aunque …

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Ludopatas de Concepcion, Chile

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Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Sáb 02 Feb 2013, 01:10

En el proceso de superar la adiccion al juego y de acuerdo a las medidas preventivas se sugiere participar en grupos de autoayuda y en mi ciudad, Concepcion, Chile no existen, de ahi la necesidad de reunir personas como yo que esten pasando por este problema para contactarnos y apoyarnos. Cada dia es un dia de ganancia. Saludos

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por Azul el Sáb 02 Feb 2013, 17:12

Hola Carmen.

Tu idea me parece... ¡G E N I A L!
Seguro que consigues que aquellas personas que lo necesiten, entre todos, podáis discutir sobre la manera de apoyaros, de recursos que habéis utilizado, de intercambiar dudas y aclaraciones, luchas y victorias... Y si podéis, presionad a vuetro gobierno, para que legisle de tal manera que los promotores del juego se hagan cargo económicamente de las terapias de los jugadores con problemas.

¡Ánimo Carmen!

Un abrazo de Azul Smile

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Sáb 02 Feb 2013, 17:37

Gracias Azul , alguien debe dar el primer paso y aqui estoy, deseosa que se puedan contactar jugadores de Concepcion para reunirnos y juntos poder salir de esta adiccion. Muchas gracias por tu animo y buenas vibras. Un saludo afectuoso

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por cristian_temuco el Lun 04 Feb 2013, 12:59

Felicidades por esta idea Carmen, ay que tratar de abrir los ojos a otros como nosotros
Le cuento mi ultimo dia de juego fue el 24 d diciembre en la tarde... gane 50 lukas y compre unos regalos para navidad
ya a pasado casi un mes y medio y no he vuelto a ir, ya no siento esa necesidad de jugar como el año pasado, estoy mas trankilo y retomando el control de mi vida
obiamente ay momentos en los que he pensado ir a jugar, pero tengo miedo de volver a ese infierno vivido en 2012
El sabado pase una PRUEBA DE FUEGO, sali del trabajo y tenia que pasar a un cajero automatico a retirar 150 lukas, pase por 3 diferentes cajeros y estaban malos o sin plata, estaba cerca del casino y me acorde que afuera de este abia un cajero y obiamente ese siempre tiene plata (para que despues la gente la pierda adentro) me estacione y fui al cajero retire el dinero... y ay estaba otra vez, a 15 metros de la puerta del casino y con 150 mil pesos... pense en entrar y recuperar mas plata d la que perdi el año pasado... pero me di la media vuelta y me fui al auto... cosa que el año pasado habria sido imposible
se ke es solo un mes y medio sin jugar, pero ya llevava tiempo tratando de dejar el juego y creo que esta es la definitiva, me siento mas trankilo y con mis ideas claras
saludos para todos

no sigamos regalando nuestro dinero
en el casino nadie gana, un dia puedes ganar 1 y al dia siguiente perder 3
fui casi un año al casino y no conoci a nadie que se aya hecho millonario

salu2 especialmente para usted Carmen, ha sabido algo d un amigo que = era de Conce me parece q es Rodrigo?

cristian_temuco
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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Lun 04 Feb 2013, 13:13

Cristian que alegria saber que vas por el camino correcto, mucha fuerza para seguir asi. Respecto a Rodrigo sigue al igual que yo en este largo proceso, lo ultimo que supe de el es que esta de vacaciones y siguiendo las medidas preventivas. Yo en vacaciones y alejada del casino, cada dia es un dia ganado. Mis mejores deseos para ti y tu familia.

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Miér 06 Feb 2013, 19:43

Hola amigos: manteniendome firme y cada dia mas convencida de que este es el camino. Lo que en un comienzo era una entretenida diversion, hoy dia se transformo en una cruel perdicion. No puedo evitar pensar dia a dia todo lo perdido y lo estupida que fui al pensar, una vez sumida en el juego, que pidiendo creditos iba a recuperar parte de lo perdido. Me costo tomar conciencia y asumir que las pocas veces que gane, los perdia al dia siguiente y cuando perdia, la mayor de las veces, volvia con el afan de recuperar lo perdido. Pero aqui estoy dispuesta a luchar dia a dia. Esto NO me puede ganar. Mucha fuerza a los que estan en este proceso.

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Mar 12 Feb 2013, 22:21

Aqui estoy, sumando cada dia como dia ganado, leyendo y reflexionando sobre mi redlidad economica producto del juego, dispuesta a dar la pelea dia a dia y motivada a que se puedan contactar ludopatas de Concepcion, Chile para apoyarnos. Igual ansiosa a que transcurran los dias y meses en este ptoceso de abstinencia. Estoy firme y con todas mis fuerzas en este proceso que se es para toda mi vida. Saludos

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Vie 15 Feb 2013, 17:34

Amigos, ayer en el Dia de San Valentin, me sincere con mi esposo(6 años de pololeo y 34 años casados) que tenia muchas deudas, a él le habia indicado de aquello pero no en su totalidad. No paraba de llorar diciendole que necesitaba su apoyo y que por favor no me encarara por cualquier razon. Le dije que tenia que confiar en él, que necesitaba hacerlo y que igual necesitaba su apoyo economico. Me miraba y me decia "tu no te mereces esto, pues ahora que nuestros hijos son profesionales estamos sin grandes compromisos", pero amigos YO si los tengo por el maldito juego. Me siento aliviada, cumpliendo MI primer mes sin jego. En este proceso y sin grupos de autoayuda necesitaba escribirlo. Saludos

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por GREGORIO DIAZ el Vie 15 Feb 2013, 20:41

hola carmen

has hecho bien sincerandote co tu esposo ,y pidiendole ayuda , todos los que hemos vivido ese momento sabemos que hace falta mucho valor para dar el paso ,y tu lo has dado enhorabuena y llevas un mes sin juego y seguro te parecio que fue ayer ,y ya no tienes escusas ya sabes que puedes estar sin jugar , pues adelante ,sigue asi sin grandes metas dia a dia mes a mes y año a año y seguro lo consigues , saludos y que tus lagrimas de hoy se conviertan en risas el resto de tu vida TU Y TODOS LOS QUE LUCHAN DIA A DIA CONTRA ESTA ADICCION NOS LO MERECEMOS


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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por paraca348 el Vie 15 Feb 2013, 20:57

Enhorabuena Carmen.
Ni tu marido se merecía vivir en un engaño como ese, ni tu en la angustia de la ocultación diaria.
No me extraña que te sientas aliviada después de descargar toda esa tensión, de todas formas ahora dale un pequeño tiempo para digerir todo lo que le has contado, procura no dar un exceso de importancia a según que cosas diga (siempre dentro de un orden claro) lo único que te digo es que pueden venir algunos reproches en los primeros momentos hasta que sea capaz de valorar fríamente lo que le has contado. Date cuenta que tu tardaste mucho tiempo en tomar la decisión de emprender una rehabilitación, no pretendas que el asuma y comprenda todo lo pasado de un día para otro, tienes por delante un tiempo de mucho dialogar con él al respecto, cuanto más mejor y aclararle bien las dudas que tenga, seguro valorara que hayas sido tu la primera en dar el paso a la sinceridad y transparencia.
Espero que en los próximos días quedéis todo lo más claro posible y sobre todo que su actitud sea positiva, un buen método seria si no lo habéis hecho ya, que lea los comentarios aquí expuestos, sobre todo los tuyos para que vea cual es tu trayectoria y que eres merecedora de apoyo y respeto por tu decisión.
Desde luego ya que te has decidido a contarle la verdad, procura que esta sea completa, no reserves nada por creer que tenga menos importancia, eso seria peligroso porqué si lo descubre o se entera más tarde, el golpe a su confianza hacia ti seria mucho mayor. Que conste que lo digo por experiencia propia.
Lo dicho enhorabuena y ánimo para ti y tu esposo en esta nueva etapa de vuestra vida en común, contáis con todo mi apoyo.
Hasta pronto.
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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por chico el Vie 15 Feb 2013, 22:28

¡Qué bien, Carmen!
Eso es un compromiso, un paso enorme hacia tu libertad.

Yo lloraba como un niño chico. Que pechá de lagrimas derrame, casi me deshidrato,jaja. Y encima, cuando se lo conté a mi pareja, lo hice con la intención de dejarla, de que ella no se merecía algo como yo. No lo hice para pedir ayuda, lo hice porque no resistía más esa situación. ¿ Y sabes?...Va ella y me abre los brazos, me consuela y me dice que me va a ayudar. Besos, llantos, risas, nervios, muchos nervios, confesiones y un sinfín de emociones encontradas. Esa noche dormí como no lo hacía en muchos años. Sabía que mañana todo sería diferente, que no estaría solo para enfrentarme a mi monstruo, que llegaría la noche y volvería a dormir tranquilo. Hoy sigo durmiendo como aquella noche. No ha sido fácil, pero aquí estamos.
Está claro que la reacción primera de mi pareja cambió bastante al cabo de los días. Ella también necesitaba asimilar tanta mala información, necesitaba ver una salida. ¿Ludopatía? ¿Vicio o enfermedad? ¿Hay cura...o hay mucha cara? Menos mal que ella siempre ha sido muy practica y telefonazo al canto que dio "¿Asociación de jugadores rehabilitados?...Mi pareja dice que tiene problemas de juego..." Ese fue el inicio del fin. Besos cariño.

Carmen ese peso que has perdido es el peso de tu mala conciencia y has dejado sitio nuevo que ocupar con buenos propósitos...llénalos.
Ya se que no tienes asociación cerca y es una pena. Podrías probar con una de alcohólicos, ahora vas es serio y seguro que alguno hay que también comparte tu enfermedad. Háblale a tu marido del foro para que se informe y sepa como tratar esta enfermedad, que pueda resolver sus dudas y ganas, muchas ganas de poder reír.

Mis felicitaciones y un abrazo compañera.
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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Lun 18 Feb 2013, 17:47

Hola amigos, que importante fue el haberme sincerado con mi esposo, me siento mas aliviada y ayer en la tarde fuimos a dejar a mi hija al aeropuerto para su regreso a la ciudad donde vive y trabaja, aeropuerto que queda a un paso del casino de mi ciudad. Siempre ocurría que una vez dejada allá, mi esposo me invitaba al casino, y yo en mi debilidad no me negaba. Esta vez una vez despedida mi hija, me miró y me dijo, Tu sabes que no podemos pasar, me dio un escalofrio por el cuerpo y le dije, por supuesto que NO. Doy gracias a Dios por haberme dado la fortaleza de confiar en mi esposo y aqui estoy dispuesta a dar dia a dia los pasos necesarios para mi rehabilitación. No se han contactado más jugadores, pero confio en que este es un proceso muy largo. saludos a todos

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por rodrigo 40 el Lun 18 Feb 2013, 20:02

Carmen, como estás??? espero que bien, te cuento que vengo llegando de Rio y Buenos Aires y la verdad hace mucho tiempo que no sentía un gusto realmente en gastar el dinero en algo para mi, pese a estar súper endeudado, la verdad es que el viaje lo financié casi simulando una recaída en el casino ( que increíble lo que llegamos a gastar en el juego) pero me da lo mismo, ya que lo pasé fenomenal, el casino , bueno no he sentido ganas, pero es algo latente y que no niego me dan ganas de ir!! en fin, leo lo que has posteado y me parece magnífico que te hayas sacado ese peso de encima al contarle a tu marido!! te mando un gran abrazo y recuerda que debemos seguir apoyándonos!!!
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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por Azul el Lun 18 Feb 2013, 23:12

Amigos chilenos: Carmen, Rodrigo y Cristian.

Siento mucha alegría de verles motivados. Es así como se consigue, teniendo fe en uno/a mismo/a y luchando cada día con fuerza y empeño. Les aseguro que si ahora se sienten orgullosos, cuando pase un tiempo de dos o tres años van a sentirse como auténticos héroes. Y la verdad, vivir que te hundes en el fango y sacar la fuerza para salir de él, es como volver a nacer con un libro de instrucciones bajo el brazo.

Me alegro muchísimo de vuestras victorias. Y espero que sigáis notificando vuestros éxitos, así como si habéis conseguido organizar un grupo de apoyo.

Un abrazo para todos. Smile

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Lun 18 Feb 2013, 23:31

Azul , muchas gracias por animarnos a seguir en esta decision tan importante en nuestras vidas. Gracias por tus palabras. Rodrigo: me da mucho gusto saber que POR FIN estas gadtando tu dinero en ti. Debes seguir asi, no puedes decaer, olvidate que se instalo el maldito casino en la ciudad; de hacerlo volveras a uns espiral sin fin. Sigue con tu vida de acuerdo a lo que te han indicado. En este tiempo, en mis reflexiones devidi crearun tema con el titulo de Ludopatas Concepcion, para poder, los que quieran reunirnos y apoyarnos. Se contacto una dama y quedamos en marzo de juntarnos. Estoy feliz con esto y cada dia le estoy ganando al casino. Feliz retorno a tu ciudad. Saludos

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por J.G.M. el Mar 19 Feb 2013, 14:12

HOLA CARMEN
A VECES ES DURO TENER QUE CONTAR A QUIEN NOS PUEDE AYUDAR, PERO TOMASTE LA MEJOR DECISION DE TU VIDA PUES EMPIEZAS A VIVIR DESDE LA HONESTIDAD PARA CON LOS TUYOS, Y PARA TI MISMA.
EN CUANTO A QUE NO SE HAN CONTACTADO MAS JUGADORES, TRANQUILA ES SOLO CUESTION DE TIEMPO, PUES EN TU CIUDAD LO UNICO QUE LE HACE FALTA ES QUE HALLA INFORMACION AL RESPECTO, LUEGO LAS COSAS CAMINARAN A SU PASO.

RODRIGO
SE QUE TE HA HECHO ILUSION HACER ESE VIAJE Y ESTAS MUY CONTENTO, ESA SON LAS COSAS QUE ANTES NO HICIMOS POR ESTAR JUNTO A UNA MAQUINA O UN CASINO, Y QUE AHORA HACES Y TE HACE ILUSION PUES SIGUE ASI PUES CON EL TIEMPO HARAS MUCHAS COSAS DE LAS QUE TE SENTIRAS ORGULLOSO.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR
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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por rodrigo 40 el Miér 20 Feb 2013, 00:12

gracias a todos por sus palabras, consejos y buenos deseos!!!
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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Vie 22 Feb 2013, 18:47

Amigos, ya 1 mes sin jugar y se acaban mis vacaciones, este fin de semana regreso a casa, a mi ciudad donde se instalo el maldito casino. Si bien viaje a la ciudad, lo hice de manera temporal; creo que este tiempo de abstinencia me ha fortalecido para enfrentar con mas fuerza la MEJOR decision tomada en mis ultimos años. Ahora mas fortalecida quiero enfrentar la ansiedad que me provocaba ir al casino. Ahora despues de mi trabajo llegare a casa donde me espera mi mascota pues mi esposo trabaja en horario nocturno ( no se si el famoso " nido vacio", como se dice en mi pais agudizo mi juego compulsivo. Nido se dice cuando los hijos ya adultos abandonan el hogar). Pero amigos conciente que es una lucha diaria, cada dia disminuye esas ganas enormes de estar frente a una maquina, ya no siento ganas ni deseos. Por otra parte este mes pude enfrentar todos mis gastos y deudas y eso me tiene feliz. .... Amigos ya desahogue mi corazon y espero cada dia mas fortalecida no recaer. Saludos

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por paraca348 el Vie 22 Feb 2013, 19:41


Hola Carmen.

Felicidades por tu primer mes sin juego. Es estupendo poder de vez en cuando escribir para cosas alegres entre tantas penalidades, aunque dar la bienvenida a los nuevos miembros del foro también causa satisfacción, pues justo ese primer paso es seguramente uno de los más importantes que han dado en mucho tiempo.
Como veo que tienes las ideas claras, tal vez no sea necesario pero nunca esta de más recordar para todos, que una vez empezada la rehabilitación el exceso de euforia y de confianza es uno de los mayores peligros a los que se enfrenta el/la ludópata.
El encontrarse solo/a, si puede formar parte de los riesgos, (Mi esposa empezó en el juego en un tiempo en que yo estaba trabajando fuera de casa toda la semana y se encontraba sola y con mucho tiempo libre) pero lo que tienes a tu favor es que tú ya lo sabes y por lo tanto no te pillara desprevenida, tan solo tienes que buscar algo positivo en que ocupar tu tiempo.
No se, tal vez me equivoque, pero desde los primeros días me has dado la sensación de querer salir del juego de verdad, ojala sea así.
Lo dicho disfruta de lo conseguido, sin bajar la guardia.
Hasta pronto.
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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Vie 22 Feb 2013, 21:32

Paraca gracias por tus palabras de apoyo y animo, son muy importantes para mi. Me siento muy apoyada por ustedes, por mi esposo, por mis hijos y por Dios. No voy a desperdiciar esta oportunidad de recaer. Estoy con mucha fuerza. Muchas gracias

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Mar 26 Feb 2013, 15:51

Amigos quiero compartir con ustedes una decisión, que me costo tiempo tomarla, pues pensé, que no sería necesario hacerlo. El Domingo regrese a casa de mis vacaciones y ayer después de mi primer dia laboral, me vino unos deseos "locos" por estar frente a una máquina, me dio medio de pensar en nuevamente caer en ese abismo sin fin. Y tome la decisión de AUTOEXCLUIRME. Ingrese a la pagina web del casino, imprimi los formularios, los lleve ante notario, me saque las fotos y ahora después de mi trabajo los iré a entregar. Me da mucha tristeza por una parte, pues pensé que podía sin este procedimiento, pero me doy cuenta que estoy muy susceptible de recaer; a la vez estoy FELIZ pues creo que este paso de verdad será importante en mi rehabilitación. .......saludos

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por paraca348 el Mar 26 Feb 2013, 20:34

Hola Carmen.

Por supuesto que ese paso será importante para tu rehabilitación, ese y cualquier otro que des en pos de cerrarte puertas de todo tipo, en cuanto al juego se refiere.
No debes sentir tristeza por ello si no todo lo contrario, pues es un paso más en fortalecer tu decisión ante el juego. Saber que al menos ese lugar estará cerrado para ti, debería aportarte más seguridad para los posibles momentos de bajón o de tentación, que como veras no es difícil tener. El simple hecho de volver a la rutina ha mandado a tu cerebro el recuerdo y deseo de viejos hábitos. Por lo tanto y como en la conducción de un vehiculo, donde no quieres tener un accidente pero por si acaso te pones el cinturón, guardas las precauciones debidas y por si fuera poco se tiene un seguro. Ya sabes vale más prevenir que curar.
De todas formas me encanta tu proceder tan sensato, has visto un riesgo y rápidamente le has puesto una solución, sin esperar a ver si en futuras ocasiones eras capaz de contenerte también o no, en esta enfermedad es mejor ir sobre seguro que andar haciendo pruebas que casi nunca salen bien. Felicidades.
Hasta pronto.
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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Mar 26 Feb 2013, 22:01

Amigos YA Entregue el formularioy lo hice por 2 años......uffff Feliz feliz. Muy confiada en que esta pesadilla va a desaparecer y confiada en Dios. Gracias Paraca una vez mas por tu apoyo. Mis saludos

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por CARMEN2012 el Jue 28 Feb 2013, 16:19

El 3 de Abril del 2012 encontré en la web este foro de ayuda, pero en esa oportunidad quería "sanarme" pero a la "rápida"; es decir JAMAS pensé que este proceso era tan difícil. Escribí, me respondieron pero seguí jugando como me imagino muchos de los amigos de este foro. Después de esa "primera ayuda", recaí con más fuerza y pedí créditos cuantiosos ( todavía me daban los bancos e instituciones financieras) que me llevaron a caer en el foso más profundo de deudas.
Después de mucho llorar y orar volví a ingresar a este foro con la convicción de que mi rehabilitación era de vida o muerte. Empecé por sincerarme con mi esposo, hablar con la verdad, comunicarle mis deudas, tratar de crear grupos de autoayuda y presenté el formulario de AUTOPROHIBICION al casino por un lapso de 2 años.( tiempo máximo).
Cuento lo anterior para que sirva de ayuda a los amigos que están dando los primeros pasos....en mi caso, después de caerme por el precipicio vine a reaccionar. Ahora estoy abocada exclusivamente a seguir con el proyecto de formar el grupo y de pagar mis deudas. Creo que tuve que tocar fondo para reaccionar, y me siento tranquila de haber dado estos pasos.
Agradecida de todas vuestras palabras y me mantengo atenta a personas de mi ciudad para poder formar un grupo de ayuda.

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Re: Ludopatas de Concepcion, Chile

Mensaje por Azul el Vie 01 Mar 2013, 12:30

Hola Carmen.
Me encanta verte así. Creo que ese es el camino. Automotivarse, vencer las dificultades, estar atenta y, mucho más importante lo que tu estás intentando lograr, iniciar un grupo de autoapoyo. Se me está ocurriendo que, tal vez, si te acercaras al Ministerio de Sanidad, al Departamento de Salud Mental, o como se llame allí en Chile, y les propusieras tu idea, es posible que abran un programa para tal fin. Por pedir que no quede. El "No" ya lo tienes, a lo mejor, intentándolo consigues el objetivo. Si se pudiera, ya puedes imaginarte el bien que se haría a muchas personas que sufren por este tema. Bueno, es sólo una idea, tu eres libre de hacer lo que creas más conveniente.
De nuevo. ¡F E L I C I D A D E S! por tus logros. Te las mereces. Un abrazo bien fuerte. Azul.

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