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Puedo ayudarte

Jue 21 Sep 2017, 10:13 por Alya

Somos una asociación sin animo de lucro destinada al tratamiento de la ludopatía y nuevas adicciones.

Si el juego está causando problemas en tu día a día y en tu entorno ponte en contacto con nosotros y estaremos encantados de asesorarte.

Visita nuestra web Alya para encontrar toda la …

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Horrible experiencia apuestas

Vie 08 Sep 2017, 21:07 por tore

Hola
Solía entrar a esta página a ver las diferentes historias de cada uno y al final me he registrado en la página para contar mi experiencia y para sobre todo evitar que al alguien le pase si es que llego a tiempo y puedo ayudarle con mi experiencia.
Hace dos años por un amigo me metí por …

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Me presento

Lun 04 Sep 2017, 16:47 por Vito19

Hola, he llegado hasta aqui porque considero que e tocado fondo, juego desde hace mucho tiempo, hasta hace unos 6 meses lo hacia de una manera "razonable" pero ultimamente se me a ido de las manos. En el mes de abril perdi unos 500€ y empeze a intentar recuperarlos, pues bien, a dia de hoy en …

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Hola, soy nuevo por aquí, necesito ayuda

Lun 21 Ago 2017, 22:06 por Gnusmas

Hola, mi historia supongo que es como la de muchos a los que e seguido, entras por casualidad en una página, depositas algo de dinero y DESGRACIADAMENTE obtienes tu primer premio, de ahí como ser humano que siempre quiere mas, sigues jugando pensando que as descubierto la panacea y ganarás un …

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Necesito ayuda

Sáb 07 Ene 2017, 01:50 por Hola soy sergio

Hola buenas, soy sergio tengo 23 años y llevo jugando desde los 17 años más o menos, juego a los galgos, caballos y apuestas deportivas, bueno ya he tenido idas y venidas en esto, llevo mucho tiempo leyendo foros y viendo información sobre esto de la ludopatia y lo que trae consigo misma; soy …

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Mi cabeza no deja de dar vueltas

Lun 07 Ago 2017, 22:26 por joven35

Me supone un gran esfuerzo acudir a la asociación aunque iré

De todas maneras sé que algo puede que no encaje y ya me pasó la otra vez aunque no sabía cómo se hacían los deberes

Quisiera hacer una pregunta al foro y que alguien respondiera por favor

Una vez que sabes los deberes que se …

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BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

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BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Lun 21 Ene 2013, 19:37

PREFACIO

Al llegar a Jugadores Anonimos y buscar ayuda genuinamente, usted probablemente, a tomado el paso mas importante de su vida en este momento.

Este folleto ha sido diseñado para ayudarle a superar los primeros dias en esta Asociacion.
En las siguientes paginas, usted encontrara consejos practicos que han sido usados y probados en el transcurso de los años por muchos jugadores compulsivos.

Lo unico que le pedimos es que mantenga una mente abierta cuando ojee las paginas de este folleto.
Hasta este momento, su vida (si usted es como nosotros) no ha sido manejable, dirijida por su incontrolable necesidad de jugar. El patron que su vida ha seguido solamente le trae los siguientes resultados: miseria, dolores de cabeza y grandes perdidas economicas para usted, y las personas allegadas a usted.

Evidentemente, la manera de vivir de Jugadores Anonimos le parecera diferente. Quiza hasta le cause un poco de miedo. Pero le podemos asegurar, la manera de vivir de Jugadores Anonimos le traera resultados como: Felicidad, paz interior y dignidad.

Le damos la bienvenida y si hay algo que usted no entienda, pregunte a alguien y con gusto se le explicara.

Usted ya no esta solo.
Acepte una mano amiga.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Lun 21 Ene 2013, 19:54

APRENDEMOS A ESCUCHAR

Al llegar a Jugadores Anonimos, creemos que nuestro mayor problema es el lio economico en el que nos encontramos. Sabemos que fue causado por nuestra adiccion y tambien sabemos que el dinero, o la falta de este, estaba causando problemas en otras areas de nuestra vida.

Y precisamente, porque pensamos asi, creemos que si los problemas financieros se resuelven, entonces todo regresara a su curso normal.
Desafortunadamente, no es asi.
Aunque el poner las finanzas en orden ayuda, con frecuencia se ha comprobado que es el problema mas facil de tratar, tomando en cuenta nuestra honestidad y la de los acreedores.

Nuestra experiencia ha mostrado que, para cuando llegamos a Jugadores Anonimos, hemos recolectado un sin numero de defectos de carácter.
Era virtualmente imposible jugar compulsivamente sin “mentir, robar, esquivar la realidad y escapar a un mundo de ensueño, o a veces todo a la vez”.
Sabemos que el parar de jugar no nos libra de esos defectos automáticamente.

Entonces escuchamos para aprender a librarnos de esos defectos. Primero, debemos estar conscientes de ellos y admitirlos, esto requiere honestidad con nosotros mismos y en las juntas que atendemos.
No es una tarea facil y puede ser dolorosa, pero la ayuda y fomento de estas juantas le puede ayudar con tiempo a alcanzar esa meta. Necesitamos tener la mente abierta cuando escuchamos los consejos aunque esten dirigidos a otro miembro del grupo.
Finalmente, debemos estar dispuestos a aplicar y actuar basados en los consejos recibidos, y hacer los cambios que se requieran de nuestra parte.
El aprender a escuchar, el saber que otros jugadores compulsivos se han enfrentado a los problemas y estan camino a la recuperacion, nos muestra que nosotros tambien podemos aprender a enfrentarnos a los problemas que sin duda vamos a encontrar en el camino de la recuperacion.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Lun 21 Ene 2013, 20:20

ENTIENDA Y APLIQUE LOS 12 PASOS DEL PROGRAMA DE RECUPERACION.

Cuando los jugadores compulsivos leen los 12 pasos de recuperacion por primera vez, su reaacion varia: (A) “ ES UNA TAREA IMPOSIBLE”, (B) “YO NO NECESITO HACER TODAS ESTAS COSAS”, (C) la mas comun, algunos estan tan enfermos que no entienden que es lo que se requiere de ellos y lo ponen a un lado.
Cualquiera que sea la reaccion, no se alarme.
Cuando la autoridad Divina nos dio los doce pasos, tambien nos dio tiempo, tiempo suficiente, a todos nos dio el mismo tiempo, el resto de nuestra vida.
Nosotros creemos que el primer Paso, “Nos admitimos impotentes ante el juego, que nuestras vidas son ingobernables”, virtualmente nos pre-acondiciona para todo lo demas.
A menos que podamos admitir y aceptar que la adiccion de jugar nos ha apaleado, entonces no hay manera de ganar, y sera una lucha constante.

El aceptar el primer Paso por si solo nos puede mantener libres del juego pero, como se ha dicho muchas veces, el dejar de jugar no es suficiente. Asi que nuestros antecesores, en su sabiduria, trazaron los otros 11 pasos de recuperacion que nos ayudaran a vivir una vida normal, decente y asumir nuestra responsabilidad dentro de la sociedad en que vivimos.

En muchas de las juntas, con frecuencia, se trataran temas referentes a el manual de Jugadores Anonimos, los cuales se relacionaran a un paso o pasos de recuperacion.
Trate de mantener la mente abierta cualquiera que sea el tema tratado.

Hay una incalculable cantidad de conocimientos y sabiduria en estas salas de Jugadores anonimos. No solamente esta disponible para usted sino que se le da sin ningun costo e incondicionalmente.

Si hay algo que no entiende, o un paso que no este seguro como aplicar en su vida, pregunte a cualquier miembro del grupo que tenga un poco mas de tiempo en el grupo.
El con gusto le ayudara.
El tratar de aplicar los 12 pasos de recuperacion a su vida es una experiencia digna de vivirse y las recompensas son muchas.
Le ayudara a conocerse mejor a si mismo.
Le pondra en paz consigo mismo y la gente que le rodea.
Le traera serenidad y le permitira manejar su vida con dignidad, respeto a su persona y cariño a sus seres queridos.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Lun 21 Ene 2013, 20:40

MANTENGASE RETIRADO DE ESA PRIMERA APUESTA DIA CON DIA.

El dejar de jugar es simple. No haga la primera apuesta. Simple, si, pero no sencillo para un jugador compulsivo.

Cuando jugadores aflijidos llegan a Jugadores Anonimos, el solo pensar que nunca haran otra apuesta es inconsebible para ellos. Hasta ahora, sus ilusiones y sueños han dependido de la idea de que van a ganar en grande.
Ahora esas ilusiones y sueños se han desaparecido.
Jugadores Anonimos nos enseña que debemos tratar de vivir nuestras vidas dia con dia.
Asi que podemos decir que solamente se requiere mantenerse alejado de esa primera apuesta un dia a la vez.
No debemos preocuparnos demasiado de el mañana, la proxima semana o el proximo año. Solamente podemos vivir en el presente.
Este dia es todo lo que tenemos.
Tenemos que darnos cuenta que no podemos hacer nada para cambiar el pasado, o el mañana, pero si el dia de hoy, es bueno entonces el dia de mañana seremos un poco mas fuerte.

Al transcurso de los dias sin jugar y aplicando los 12 pasos de recuperacion en nuestras vidas, el impulso de jugar sera menor. Sin embargo, siempre debemos estar conscientes de la posibilidad de reincidir en viejos habitos.
Cualquier señal de satisfacción, cualquier pensamiento que llegue a nosotros que nos indique que “ EL JUGAR NO ERA TAN MALO”, que “YA NOS SENTIMOS RESTABLECIDOS” o “QUIZA NO SOMOS JUGADORES COMPULSIVOS, SOLO CON POCA SUERTE”.
Todos esos pensamientos son sintomas de nuestra enfermedad y nos pueden inducir a volver a pasar por los mismos sufrimientos que tanto trabajo nos costo superar.
Estos pensamientos no son solo peligrosos para los nuevos miembros. Son igual de peligrosos para cualquier miembro, sin importar cuanto tiempo tengan sin jugar.
Recuerde, la distancia de la ultima apuesta se alarga dia con dia, pero la distancia de la proxima siempre permanece igual, estamos a una apuesta de un desastre.
Si no hacemos esa primera apuesta, la segunda no ocurrira.
Asi que, por la mañana, si nos decimos a nosotros mismos “NO VOY A APOSTAR HOY” y hacemos de hoy un buen dia, la posibilidad de decir lo mismo mañana existe.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Lun 21 Ene 2013, 20:57

DEJE DE VIVIR EN EL PASADO

Para muchos jugadores compulsivos, los primeros dias de su recuperacion son una lucha constante, al mirar su vida pasada, se torturan con sentimientos de culpabilidad, remordimiento, dinero que han perdido, oportunidades pasadas, o falta de progreso en su trabajo.

Nuestra experiencia nos enseña que si nos vamos a recuperar, todas esas cosas deben quedarse en el pasado y debemos seguir adelante.

Culpabilidad y remordimiento nos paralizan.
Se asemejan a la compasión por si mismo.

Debemos esforzarnos y reemplazarlos con la aceptación de nuestra responsabilidad, y hacer enmiendas en las areas que podamos.
Dinero perdido, debemos aceptar que ese dinero ya esta perdido.
Ya hemos gastado mucho tiempo y dinero tratando de recuperarlo, sin resultados.
Todo lo que hemos logrado es mas miseria y mas dolor.
Oportunidades pasadas, Si llegamos a aceptar una manera mas facil y prudente de vivir, tendremos mas oportunidades, y si nos mantenemos alejados del juego viviendo una vida util, podremos aprovechar esas oportunidades cuando se presenten. Las oportunidades pasadas se han ido, mire hacia delante y no deje pasar las nuevas.
Falta de progreso en su trabajo. Lo que en esta area se pueda hacer depende mucho de la edad y habilidad de cada miembro.
De cualquier forma, independientemente de la edad y habilidad, cualquier miembro puede mejorar y ser mejor empleado. Probablemente por primera vez en mucho tiempo, podremos concentrarnos en lo que el patron exije de nosotros.
La energia que necesitabamos para apostar, podemos usarla en otras areas de nuestras tareas diarias. El resto se lo dejamos al Poder Divino.
Para terminar, la experiencia nos ha mostrado que si queremos emprender una vida nueva, libre de apuestas y todos los problemas y miserias que el apostar genera, entonces debemos cerrar el libro de la vida que hasta ahora hemos vivido.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Lun 21 Ene 2013, 21:20

LLENE EL VACIO

Hace unos dias o unas semanas que hemos dejado de jugar.
La vida ha dejado de empeorar para nosotros, nuestra vida ahora esta llena de esperanza y gratitud.
De repente encontramos un vacio muy grande en nuestras vidas. ¿Que hacemos ahora con el tiempo que ocupabamos para satisfacer nuestra obsesion de jugar?
No es una tarea facil, pero si una que debemos enfrentar.
En los primeros dias, muy pocos jugadores tienen una idea de la cantidad de tiempo que ocupaban para jugar.
Muchos por lo regular recuerdan el tiempo que pasaban en los casinos, hipodromos, cuartos de poker o maquinas tragaperras.
En realidad esas actividades solo representan una parte de la vida del jugador.
Existe tambien el tiempo que se ocupo en la busqueda de dinero para alimentar el juego, las noches pasadas sin dormir tratando de inventar mentiras para conseguir dinero o explicar que el que teniamos ya no esta.
Mentiras al patron para explicar nuestra ausencia en el trabajo o porque el trabajo o por que el trabajo no esta terminado.
Mentiras a nuestros seres queridos para explicar donde hemos estado.
En todo momento el juego dominaba cada accion de nuestra vida.
Ahora debemos llenar ese vacio.
Cada miembro debe buscar la manera mas apropiada para si mismo, pero es muy importante buscar la manera.
Algunos toman interes en hobbies casi olvidados.
Algunos regresan a jugar deportes de su interes.
algunos regresan a la escuela (esto es algo que se puede hacer sin importar la edad).
le sugiero que le dediques tiempo para reconstruir su vida familiar o sus relaciones con familiares y amigos que en algun momento sufrieron o se vieron afectados por su adiccion al juego.
estaS SON SOLO SUGERENCIAS.
Esperamos que cada jugador haga un esfuerzo especial para llenar su propio vacio, al hacerlo, sustentara y apresurara su recuperacion.
tambien tedaria la sugerencia de que buscases una asociacion donde te ayudaran a salir de este problema

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por Azul el Lun 21 Ene 2013, 21:49

Hola de nuevo, JGM

Gracias por destinar parte de tu tiempo a derramar sabiduría, porque, en mi opinión, todos tus mensajes están llenos de ella.

Es más, aunque una persona no tuviera ningún problema con el juego, leyendo tus sugerencias, es como una invitación a alcanzar la libertad del ser humano en toda su extensión.

Un abrazo. Azul

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Lun 21 Ene 2013, 21:52

DISFRUTE

La recuperacion del juego compulsivo es un milagro maravilloso y la recuperacion de cada miembro es una experiencia unica y muy personal.
La manera mas segura de tener una recuperacion duradera es aprender a disfrutarla.
Quizas le parezca redudancia, pero hay obstáculos que, si no estamos conscientes de ellos, no nos dejaran disfrutar el milagro.
Uno de esos obstáculos es la culpabilidad.
Cuando la vida nos empieza a mejorar, a veces dejamos que la mente nos atormente con pasados delitos, y si dejamos alargar ese tormento, empezamos a creer que no somos merecedores de la recuperacion. Estos pensamientos, pueden traer resultados tragicos si no se habla con alguien.
Otro es el resentimiento.
Cuando apenas llegamos a Jugadores Anonimos, se sugiere que hagamos cambios radicales a nuestro comportamiento.
Algunos de estos cambios pensamos son, imposibles, innecesarios o simplemente no queremos hacerlos.
De cualquier manera, en los primeros dias tratamos y tienen resultados (sabemos que lo tienen) y nos retiran un tiempo del juego.
Entonces la euforia de estar sin jugar se desvanece, y si no hemos aprendido a disfrutar nuestra recuperacion empezamos a preguntarnos a nosotros mismos, “¿PORQUE NO PUEDO LLEVAR DINERO, SI YO QUIERO?” “¿Por qué NO PUEDO COMPRAR UN BOLETO DE LOTERIA?” “¿Por qué NO PUEDO VER ESTA GRAN CARRERA EN LA TELEVISION?”.
Empezamos a pensar que el precio a pagar por la recuperacion es muy alto, y estos pensamientos pueden inducirnos a una tragedia. Si vamos a sustentar la recuperacion, en lugar de resentir la disciplina que tenemos que imponer a nosotros mismos, debemos alegrarnos de todas nuestras recompensas, respeto a nosotros mismos, paz interior, una vida de familia feliz etc.
Asi que, disfrute su recuperacion.
Si se siente culpable, sacudase esa culpabilidad y reemplazela con responsabilidad.
Si siente resentimiento, piense en todas las personas que le han perdonado y agradezca que fue escogido para ser parte del milagro del programa de recuperacion. ADELANTE, DISFRUTELO.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Lun 21 Ene 2013, 22:14

ACEPTE LA ENFERMEDAD COMO LO QUE ES

El jugar compulsivamente es una enfermedad emocional que nunca se puede curar, pero si se le puede detener “dia con dia”.
El jugador compulsivo es una persona dominada por una sensación iresistible de jugar. A esto se junta la idea obsesiva que debe de haber no solo de controlar el juego pero tambien de que pague por si mismo y disfrutarlo.
Como jugadores compulsivos, muchas veces expresamos el deseo de dejar de jugar para siempre, pero inevitablemente volvemos a recaer en las mismas acciones.
Para muchos de nosotros hay dias, hasta meses en que estamos seguros que tenemos control.
A estos intervalos invariablemente le siguen largos periodos de juego incontrolable durante los cuales el deterioro progresivo es evidente en casi todas las areas de nuestra vida.
Este deterioro es mas agudo en las relaciones con nuestra pareja, amigos ,parientes y patron.
Asi que la aceptación de nuestra enfermedad y su naturaleza progresiva es vital para que nos permita recuperarnos y regresar a llevar una vida normal, productiva y digna de disfrutarse.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Mar 22 Ene 2013, 14:25

ATIENDA CUANTA JUNTA LE SEA POSIBLE

Hay un dicho en Jugadores Anonimos, “Las juntas la hacen”.
Quizas usted se pregunte :¿Hacen que?
Recuperacion. Las juntas la hacen mas facil, mas fuerte y mejor.
La base de esta organización esta en las juntas.
Al compartir nuestras experiencias, resistencia y esperanza, creemos que se encuentra la resistencia interna necesaria para detener nuestra adiccion dia con dia.
Le sugerimos que en los primeros 90 dias, atienda cuanta junta le sea posible.
No porque usted lo necesite mas que nosotros, pero para que reconozca lo mas pronto posible el extremo de su enfermedad y empiece su jornada hacia su recuperacion.
A su llegada a Jugadores Anonimos, vera usted evidencia de un estilo de vida muy diferente al que usted ha vivido.
Mientras mas vea y enpieze a comprender, este estilo de vida le traera beneficios a usted y a su familia.
Despues de los primeros 90 dias, se desarrolla una rutina.
Esta rutina es diferente para cada miembro.
Algunos atienden varias juntas por semana, otros solo atienden una.
La decision es suya, pero con el tiempo hemos constatado que la mayoria de los miembros atienden mas de una junta.
Cada miembro a su propio paso encontrara un nivel con el cual se sienta comodo.
Pero recuerde, “LAS JUNTAS LA HACEN”.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Jue 07 Feb 2013, 18:02

TENGA CON USTED SOLO EL DINERO QUE EN REALIDAD NECESITA

Esta sugerencia quiza le sea difícil de aceptar en este momento pero, creanos, hay una muy buena razon para ello.
En los primeros 90 dias usted esta en proceso de encontrar un nuevo camino, tartando de llegar a un termino con su enfermedad y empezar a darse cuenta que el dinero tiene muchos usos aparte del juego.
Durante este periodo, usted es vulnerable.
Nos hemos venido dando cuenta de la situación economica en que nos encontramos, y estan facil caer en la falsa creencia de que una vez mas el juego nos resolvera esos problemas financieros rapidamente.
Esa ilusion es aun mas facil de creer si traemos dinero en la bolsa en exceso de lo necesario.
En nuestra mente los 10€, se hacen 100€, rapidamente, los 100€, se hacen 1.000€, aun mas rapidop y antes de darnos cuenta nos volvemos a encontrar en el sube y baja del juego.
Hemos aprendido por experiencia propia a ponernos en una situación de tentacion y a usar las sugerencias basicas de Jugadores Anonimos y solo tener con nosotros el dinero necesario para el dia.
Muchos de nosotros hemos puesto a nuestras familias y la asistencia a dado cuenta que el apoyo de nuestras familias por situacuiones difíciles. Si la familia ve el verdadero esfuerzo que hacemos por seguir los consejos basicos, entonces se sentiran mejor y la situación en casa empezara a mejorar.
Como se menciono antes, por medio de la experiencia, nos hemos dado cuenta que el apoyo de nuestras familias y las asistencias a las terapias de grupo son muy importantes y reconfortantes en las primeras etapas del camino de recuperacion.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Vie 08 Feb 2013, 13:41

SI TIENES PROBLEMAS FINANCIEROS, PREGUNTE POR EL FOLLETO DE “GRUPO PARA ALIVIAR PRESIONES”

En muchos casos, fueron las presiones financieras, que nos obligaron a buscar ayuda dentro de la organización de Jugadores Anonimos. Muchos años de pedir prestamos al banco, a amigos, parientes etc.. nos crearon problemas insuperables.
Inicialmente a su llegada a Jugadores Anonimos, es necesario establecer un presupuesto financiero firme que le permita pagar sus deudas de una manera constante.
Miembros de jugadores Anonimos, pueden brindarle ayuda para hacer un presupuesto que se acomode a sus necesidades. Muchos de ellos han pasado por ese mismo problema.
Ellos pueden darle consejos para determinar la cantidad que puede asignar para pagar sus deudas. Debe tener cuidado pues el tratar de salir de sus deudas muy rapido le puede causar problemas financieros y obligarlo a jugar.
Es sorprendente la rapidez en que los problemas financieros se pueden resolver, y nos permiten concentrarnos en la tarea mas difícil que es cambiarnos a nosotros mismos.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Vie 08 Feb 2013, 13:55

CONFIE EN SU PAREJA

Otro consejo que se nos da en la primera reunion de grupo es que debemos borrar lo pasado y empezar de nuevo.
Confiele todo a su pareja.
Quizas le parezca imposible al principio, doloroso quiza, pero es imprescindible para poder lograr la recuperacion.
Es increible como esta enfermedad nos controla y distorsiona nuestro juicio.
Muchos miembros nos han dicho como cuando la nube de los juegos se desvanece y empizan a hablar las cosas terribles que han hecho y las tremendas deudas en que se han metido por mantener la adiccion al juego, se aferran a una deuda.
Las excusas varian desde turbación, vergüenza, olvido o “Yo pense que podia cubrir esta deuda por mi mismo.”
Creemos que es la enfermedad la que mantiene a la victima atada al juego.
Mientras usted mantenga una deuda secreta, esta fomentando una excusa para jugar.
Nuestra experiencia lo afirma.
Otra razon por la cual debe confiar en su pareja es porque en los primeros dias de la recuperacion necesitamos a una persona que se encarge de nuestras finanzas.
Probablemente uno o dos miembros del grupo le ayudaran a preparar un presupuesto que se preste a sus necesidades. Usted debe apegarse a ese presupuesto.
Tenga en cuenta que no se puede hacer un presupuesto realista si hay salidas de dinero que no se pueden reconocer.
Tambien, si usted esta tratando de pagar una deuda que mantuvo escondida entonces su capital tendra que manipularse para proveer lo necesario para que usted pague.
Es muy difícil hacerlo sin recurrir a las mentiras, y sin la honestidad no podemos recuperarnos.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Dom 24 Feb 2013, 12:28

HAGASE DE AMIGOS DENTRO DE LA ASOCIACION

La mayoria de los miembros, cuando llegan al grupo, ya han pasado los amargos estragos que resultaron de su adiccion al juego. Estos efectos pueden ser muchos y muy variados pero el mas comun es el terrible sentimiento de verse solo.
Durante tanto años de adiccion al juego nos formamos barreras a nuestro alrededor. Nos aislamos de la familia y de amigos.
Hemos llegado a creer que nadie nos puede tener afecto, mucho menos querernos, y este sentimiento nos puede undir mas y mas en nuestro mundo de ensueño: la adiccion.
Despues de un corto tiempo en esta organización, si seguimos los consejos que se dan, un poco de orden empieza a regresar a nuestras vidas y nuestra mente empezara a despejarse.
Nos enfrentamos a nosotros mismos y no siempre nos gusta lo que vemos.
En este momento es cuando necesitamos la amistad y el apoyo de personas dentro de la organización.
Personas que han pasado por problemas similares a los nuestros, que saben por lo que estamos atravesando, personas con las que nos sentimos comodos y relajados y nada de lo que se diga cause sobresalto o desconcierto.
Cuando dejamos de jugar por lo general aparece un gran vacio en nuestras vidas.
Los amigos dentro de la organización nos pueden ayudar a llenar ese vacio.
Nos pueden ayudar a reconstruir nuestra vida social y los primeros dias seran mas faciles si nos asociamos con la compañía de personas que no juegan.
Hacer amigos dentro de la asociación, le puede ayudar a recuperarse.
Asi tambien trae satisfacción el saber que usted tambien puede ayudar a un miembro a recuperarse con solo ofrecer su amistad.

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DONDE PUEDO LEER EL FOLLETO DE LOS 12 PASOS

Mensaje por madre el Dom 24 Feb 2013, 23:21

J.G.M. escribió:ENTIENDA Y APLIQUE LOS 12 PASOS DEL PROGRAMA DE RECUPERACION.

Cuando los jugadores compulsivos leen los 12 pasos de recuperacion por primera vez, su reaacion varia: (A) “ ES UNA TAREA IMPOSIBLE”, (B) “YO NO NECESITO HACER TODAS ESTAS COSAS”, (C) la mas comun, algunos estan tan enfermos que no entienden que es lo que se requiere de ellos y lo ponen a un lado.
Cualquiera que sea la reaccion, no se alarme.
Cuando la autoridad Divina nos dio los doce pasos, tambien nos dio tiempo, tiempo suficiente, a todos nos dio el mismo tiempo, el resto de nuestra vida.
Nosotros creemos que el primer Paso, “Nos admitimos impotentes ante el juego, que nuestras vidas son ingobernables”, virtualmente nos pre-acondiciona para todo lo demas.
A menos que podamos admitir y aceptar que la adiccion de jugar nos ha apaleado, entonces no hay manera de ganar, y sera una lucha constante.

El aceptar el primer Paso por si solo nos puede mantener libres del juego pero, como se ha dicho muchas veces, el dejar de jugar no es suficiente. Asi que nuestros antecesores, en su sabiduria, trazaron los otros 11 pasos de recuperacion que nos ayudaran a vivir una vida normal, decente y asumir nuestra responsabilidad dentro de la sociedad en que vivimos.

En muchas de las juntas, con frecuencia, se trataran temas referentes a el manual de Jugadores Anonimos, los cuales se relacionaran a un paso o pasos de recuperacion.
Trate de mantener la mente abierta cualquiera que sea el tema tratado.

Hay una incalculable cantidad de conocimientos y sabiduria en estas salas de Jugadores anonimos. No solamente esta disponible para usted sino que se le da sin ningun costo e incondicionalmente.

Si hay algo que no entiende, o un paso que no este seguro como aplicar en su vida, pregunte a cualquier miembro del grupo que tenga un poco mas de tiempo en el grupo.
El con gusto le ayudara.
El tratar de aplicar los 12 pasos de recuperacion a su vida es una experiencia digna de vivirse y las recompensas son muchas.
Le ayudara a conocerse mejor a si mismo.
Le pondra en paz consigo mismo y la gente que le rodea.
Le traera serenidad y le permitira manejar su vida con dignidad, respeto a su persona y cariño a sus seres queridos.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Jue 28 Feb 2013, 14:48


SI HA JUGADO, VAYA A UNA JUNTA O LLAME POR TELEFONO LO MAS PRONTO POSIBLE.

Por el hecho de que esta organización este formada por jugadores compulsivos, es inevitable que alguien recaiga en el juego.
Desafortunadamente, ha habido ocasiones pasadas en que algun miembro se ha visto en esta situación y nunca regresa a la organización.
Quizas porque se sienten avergonzados o porque sintieron que defraudaron a alguien o por muchas otras razones, es obvio que algo influencio su decision de no regresar.
No permita de que esto le pase a usted.
Si por cualquier razon vuelve a jugar (y sinceramente deseo que no le suceda), vaya a una junta o llame a un miembro de la organización lo mas pronto posible.
Nadie lo vera como un fracaso.
Nadie le dira “me has defraudado”.
Estamos aquí para ayudarle, no para juzgarle.
Es un hecho que las juntas de los grupos estan llenas de personas que en un momento u otro han recaido en el juego.
Ellos son los mas afortunados.
La mayoria de ellos viven felices, contentos, libres del juego y los horrores que este les causaba.
Los mas desafortunados siguen envueltos en las redes del juego, apostando y sufriendo.
Asi que, si usted recae en el juego, (y no vamos a disculparnos por repetirlo una y otra vez), no vacile en ir a una junta o llamar lo mas pronto posible.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por J.G.M. el Jue 28 Feb 2013, 15:02

PLATIQUE CON SU PAREJA ACERCA DE EL GRUPO DE APOYO PARA FAMILIAS DE JUGADORES, LES PUEDE AYUDAR.

Los jugadores compulsivos vienen de todas las diferentes clases sociales. Vienen de diferentes sexos y diferentes edades.
No nos cabe la menor duda que usted, como jugador compulsivo, conoce a alguien cerca de usted que sufre a consecuencia de su adiccion.
Con esto en mente, queremos darle un poco de información acerca de el grupo de apoyo para familias de jugadores.
Este grupo de apoyo, opera separado de la organización, pero tiene fuerte conexión con los jugadores pues los miembros del grupo de apoyo lo forman esposos, esposas, novias, novios, padres, o amigos allegados a jugadores compulsivos.
El sufrimiento de estas personas es muy diferente al sufrimiento de el jugador.
Estas poersonas no tienen control alguno sobre la adiccion de los jugadores.
Al escuchar a los miembros del grupo de apoyo, nos hemos dado cuenta que en muchas ocasiones el estado de animo del jugador depende de la suerte que ha tenido en el juego y en muchos casos estas personas se vuelven una extensión del jugador.
Tristemente, en algunos casos, donde hubo amor solo queda odio y resentimiento.
Agregando a eso, confusion y un sentimiento de desaliento, y es claro ver la necesidad de ayuda de estas personas.
El grupo de apoyo no le ayudara a dejar de jugar pero, en nuestra experiencia, nos hemos dado cuenta que al ayudar a la pareja a recuperarse y compartir nuestra recuperacion nos acerca.
Cuando nosotros acudimos a las juntas de grupo y nuestros seres queridos acuden a las juntas del grupo de apoyo, encontramos mejor el entendimiento y comunicación mientras trabajamos con los diferentes programas y compartimos nuestra recuperacion.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por Maria1979 el Dom 15 Nov 2015, 02:24

hola. La verdad me ha motivado todo lo que leì. Yo no tengo grandes deudas pero podriar estra mucho mejor econòmicamente.El juego me provoca placer para salir des estres. Me siento identificada con lo que he leìdo especialemente con el tema de la culpa y la verguenza. Voy a esforzarme para cambiar este hàbito. Lo que la verdad y no quiero hacer es contarselo a mi pareja.

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Re: BIENVENIDOS HACIA.... LOS 90 DIAS

Mensaje por Ave fénix el Mar 24 Nov 2015, 09:28

Hola Maria1979:

  Creo que no tienes muy claro que es la ludopatía. Desde luego que no es un hábito, es una enfermedad. Una enfermedad incurable (nos moriremos con ella) y progresiva (cada vez va a mas). Pero aunque nunca se cura si que podemos llegar a "retenerla". Para ello necesitamos la ayuda de los que nos rodean y en el 99% de los casos el de una asociación, y aún así no es nada fácil. Por nosotros mismos es casi imposible lograrlo, porque no sólo vale con el esfuerzo. Hay que estar convencido de que se está enfermo y querer retenerlo. Muchos son los que necesitamos ayuda, pero si no queremos da igual todo lo que hagamos.
  Dices que no tienes grandes deudas, pero que podrías estar mucho mejor económicamente. Te diría que no es más ludópata el que mas se juega. Es igual de ludópata el que se juega un euro como el que se juego 1000 euros. El problema que tenemos es que cuando hacemos la primera apuesta no podemos parar. ¿Te tocó alguna vez un premio y te fuiste a casa con el?; y si fue así ¿fue porque ya llegabas tarde algún sitio y te lo gastaste el día siguiente?. Además no solo es el tiempo que dedicamos cuando estamos jugando, es también el tiempo que perdemos pensando en lo que hemos hecho y de donde vamos a sacar mañana dinero para seguir jugando, a quien vamos a pedir o engañar, ....
  Quizás tú todavía no estés en ese momento, pero como te he dicho es una enfermedad progresiva.Planteaté una cosa, ¿has lllegado a hacer cosas por el juego que quizás hace un año ni te planteabas?. Si la respuesta es que sí te diré que le pongas freno cuanto antés porque sino siempre va a más. Para ello lo mejor es buscar una asociación donde nos puedan ayudar a entender nuestra enfermedad para poder controlarla y por supuesto contárselo a las personas que viven con nosotros para que aprendan como ayudarnos.
  Me podría extender mucho más, pero si realmente entraste aquí es porque tú sabes realmente que quizás tengas un problema. No pierdas más tiempo y pide ayuda.

Un saludo

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