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Sáb 07 Ene 2017, 01:50 por Hola soy sergio

Hola buenas, soy sergio tengo 23 años y llevo jugando desde los 17 años más o menos, juego a los galgos, caballos y apuestas deportivas, bueno ya he tenido idas y venidas en esto, llevo mucho tiempo leyendo foros y viendo información sobre esto de la ludopatia y lo que trae consigo misma; soy …

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Mi cabeza no deja de dar vueltas

Lun 07 Ago 2017, 22:26 por joven35

Me supone un gran esfuerzo acudir a la asociación aunque iré

De todas maneras sé que algo puede que no encaje y ya me pasó la otra vez aunque no sabía cómo se hacían los deberes

Quisiera hacer una pregunta al foro y que alguien respondiera por favor

Una vez que sabes los deberes que se …

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alguien del foro ha dejado de jugar exitosamente?

Lun 17 Jul 2017, 03:57 por leonidas889

y no me refiero a pasar 6 meses sin jugar o 1 año. si no que realmente haya salido del demonio de la ludopatia.. y haya dejado de jugar al menos por 2 años o mas y haber logrado una "recuperación" lo escribo entre comillas porque seremos ludopatas toda la vida.

escribo esto porque veo mucho …

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Hola compañeros debo una disculpa al foro

Lun 07 Ago 2017, 02:22 por joven35

Entre aquí con mucha ansiedad insomnio y en estado fatídico

Decidí hace un mes y algo ponerme a tratamiento y llevo 3 consultas dónde aún me faltan cosas que asentar

Creo que he dado pasos importantes y buenos y confío en el 99% del método. Funcionar funciona al 100% si se sigue pero no …

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Mañana 5engo consulta

Miér 02 Ago 2017, 01:43 por joven35

No voy decir que no haya jugado nada ni que esté realizado o vaya dar pasos atrás

Simplemente no quiero continuar escribiendo en el foro porque busco amigos y compañeros y no aleccionadores por lo que quien desee le cedo mi correo por privado y confidencialíbamos amistad

He aprendido mucho …

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toda mi vida he sido adicto

Jue 21 Jul 2016, 02:50 por jose4449

solo tengo 25 años. pero desde niño he tenido patrones de adiccion. recuerdo de adolescente fue con la pornografia y la masturbacion.. me arrepentia y queria dejarlo pero no podia.. luego fue a los videojuegos.. durante un tiempo a la comida.. cuando empece a tener dinero comence a gastar todo el …

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REFLEXIONES DE J.A.

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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Lun 10 Sep 2012, 12:44

Como Jugadores compulsivos,
estábamos familiarizados con la depresión,
esa pila de sentimientos oscuros
que parecían cerrarse sobre nuestras cabezas
a intervalos regulares.
Aún ahora,
cuando no progreso según las medidas que me he puesto
cuando espero una vuelta completa de mi espíritu
de la noche a la mañana,
aquellos sentimientos pueden volver a presentarse
si les dejo la puerta abierta.

¿Reconozco que mis metas de perfección están,
directamente relacionadas con mi sentimiento de depresión?
¿Admito que la depresión hoy, en mi recuperación,
me debilita menos cuanto mayor es mi poder para cambiar?

Oración del día:

Cuando esté paralizado por la depresión
que pueda yo proponerme metas pequeñas y razonables,
como miniaturas:
casi como tareas infantiles,
lavar mi taza,
ordenar mi escritorio,
ofrecer una oración breve.
Que pueda yo romper mi propio guión de fracaso
que me prepara para depresiones más profundas.

Hoy recordaré:

Las metas demasiado altas
me tiran abajo.

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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Lun 10 Sep 2012, 12:52

ELIMINAR LAS AMENAZAS A LA SOBRIEDAD

... excepto cuando él hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros.
El Paso Nueve restaura en mí un sentimiento de pertenecer, no sólo a la raza humana sino también al mundo diario. Primero, el Paso me hace salir de la seguridad de J. A. Para que pueda tratar con gente no J.A. “allá afuera”, bajo sus condiciones, no las mías. Esta es una acción temerosa pero necesaria si yo voy a participar en la vida. Segundo, el Paso Nueve me hace posible eliminar las amenazas a mi sobriedad reparando relaciones pasadas. El Paso Nueve me señala el camino hacia una sobriedad más serena, permitiéndome eliminar los escombros para no tropezarme con ellos.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Mar 18 Sep 2012, 13:39

La culpa es un arma poderosa para el jugador compulsivo.
Podemos usarla en nuestra contra de varias maneras;
usarla, por ejemplo, para convencernos
de que el Programa de Jugadores Anónimos no funciona.
Tengo que prevenirme constantemente contra la culpa
y las autoacusaciones sobre el pasado.
Tengo que “re-perdonarme” constantemente,
aceptando que soy una mezcla de cosas buenas y malas.

¿Estoy trabajando por el progreso espiritual?
¿O me niego cualquier cosa que no sea la perfecta e imposible, alejada de la espiritualidad?

Oración del día

Que pueda mirarme introspectivamente y detectar cualquier resto de culpa
que dañe, si estoy desatento, en mi propósito.
Que pueda dejarme de patearme y señalar mis propias imperfecciones
y características que me alejan del “perfecto” yo ideal.
Que pueda abandonar la búsqueda de la perfección,
inalcanzable e inhumana, para buscar la plenitud espiritual.

Hoy recordaré

Soy humano, en parte bueno,
en parte no tan bueno.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Mar 18 Sep 2012, 13:46

OBLIGACIONES FAMILIARES
. . . un desarrollo espiritual que no incluya . . .
obligaciones con la familia no puede ser tan perfecto.

Puede que esté haciendo progresos en el programa - aplicándolo en las reuniones, en el trabajo y en las actividades de servicio - y mientras tanto las cosas se estén desbaratando en casa:
• Espero que mis seres queridos lo entiendan, pero no pueden.
• Espero que ellos vean y aprecien mi progreso, pero no lo hacen - a menos que yo se lo hagaver.
• ¿Ignoro sus necesidades y deseos de tener mi atención y mi interés?
• ¿Soy irritable y aburrido cuando estoy con ellos?
• ¿Son mis reparaciones sólo un "lo siento" mascullando, o tienen la forma de paciencia y tolerancia?
• ¿Les sermoneo tratando de reformarlos o "arreglarlos"?
• ¿He hecho una verdadera limpieza de casa con ellos?
"La vida espiritual no es una teoría. Tenemos que practicarla".
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Miér 19 Sep 2012, 14:24

Nos han dicho que no hay situación sin esperanzas.
Al principio, por supuesto, nos costaba creerlo.
Los opuestos -esperanza y desesperación-
son actitudes emocionales humanas.
Somos nosotros los que estamos desesperanzados,
no la condición de nuestras vidas.
Cuando abandonamos la esperanza y nos deprimimos.
Es porque nos resulta imposible -por ahora-
creer en la posibilidad de un cambio para mejor.
¿Puedo aceptar esto:
"No todo lo que enfrentamos puede ser modificado,
pero nada se modifica si no se lo enfrenta"?

Oración del día:
Que pueda yo tener presente que,
porque soy humano y puedo elegir,
nunca estoy "falto de esperanzas"
solo la situación en la que me encuentro
puede parecer desesperanzada
lo que me reduce a mí,
a un estado de depresión desahuciada
sino consigo ver opciones.
Que pueda yo tener presente, también,
que incluso cuando no vea ninguna solución,
puedo elegir pedir ayuda a DIOS
Hoy recordaré:

Puedo elegir no estar desesperanzado.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Miér 19 Sep 2012, 14:31

“PEDIMOS SU PROTECCIÓN”
Entregándonos totalmente, le pedimos a Dios su protección y cuidado.
Yo no podría manejar mi vida solo. Había tratado de hacerlo y fracasé.
Mi “pecado máximo” me arrastró al nivel más bajo que haya podido llegar e, incapaz de funcionar, acepté el hecho de que desesperadamente necesitaba ayuda. Dejé de luchar y me entregué totalmente a Dios.
Solamente entonces empecé a desarrollarme. Dios me perdonó.
Un Poder Superior tenía que haberme salvado, porque los doctores dudaban que yo pudiera sobrevivir. Ahora me he perdonado a mí mismo y disfruto de una libertad que nunca había experimentado antes.
He abierto mi corazón y mi mente a Él. Cuanto más aprendo,
menos sé –una realidad para la humildad-
pero sinceramente quiero seguir desarrollándome.
Disfruto de serenidad, pero solamente cuando confío mi vida
totalmente a Dios. Mientras que yo sea honesto conmigo y pida Su ayuda, puedo seguir manteniendo esta existencia gratificadora.
Sólo por hoy, me esfuerzo por vivir sin jugar y de acuerdo a Su voluntad.
Doy gracias a Dios que hoy puedo optar por no jugar.
¡Hoy la vida es bella sin apuestas!
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por FLORES69 el Jue 20 Sep 2012, 07:54

Amigo JGM

Gracias por tus reflexiones.
Saludos
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Jue 20 Sep 2012, 11:20

En cada historia oída en Jugadores Anónimos,
el dolor ha sido el precio de admisión para una nueva vida.
Pero el precio de admisión pagado fue siempre
más alto de lo que esperábamos.
Nos llevó a la degradación de la humildad,
que pronto descubrimos sería
la forma de tratar con el dolor.
Y, a su tiempo,
empezamos a tener menos miedo al dolor
y a desear la humildad más que nunca.

¿Aprendo a relajarme
y a apreciar como mucho todo lo que llega
y a lamentar como poco todo lo que se va?

Oración del día:

Si el Plan de DIOS para nosotros es el crecimiento espiritual,
una cercana alianza con Sus principios sobre el bien y la verdad,
entonces que pueda yo creer que todas mis experiencias
han sumado para dar un nuevo y mejor "yo".
Que pueda no temer las lecciones del dolor.
Que pueda yo reconocer que debo continuar creciendo
a través del dolor,
como a través de la alegría.

Hoy recordaré:

Me duele, por lo tanto existo.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Vie 21 Sep 2012, 14:26

No es exactamente agradable
aceptar ocasionalmente el dolor y la ansiedad
sin perder algo de serenidad,
pero soy más capaz de agradecer
cierta proporción de dolor.
En los Jugadores Anónimos,
descubrimos la fortaleza para hacer esto
volviendo sobre las lecciones sufridas en el pasado,
lecciones que nos llevaron
a las bendiciones que hoy disfrutamos.
Podemos recordar cómo las agonías de nuestros días de juego
-y el dolor de la rebelión y el orgullo herido-
muchas veces nos condujeron a la gracia de DIOS,
y así a una nueva libertad.

¿He agradecido al Poder Superior
por el milagro de mi vida este día?

Oración del Día:

Cuando estaba desahuciado, pedía la ayuda de DIOS.
Cuando estuve desesperanzado, busqué Su esperanza.
Cuando fui impotente con mi compulsión por el juego,
pedí compartir Su poder.
Ahora puedo agradecerle honestamente a DIOS
el haber sido desahuciado, desesperanzado e impotente,
porque he visto un milagro.
De los altibajos del poder, al Poder Superior.

Hoy recordaré:

De los altibajos del poder,
al Poder Superior.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Vie 21 Sep 2012, 14:27

ACEPTACIÓN
Admitimos que no pudimos vencer al azar con los recursos que nos quedaban,
así que aceptamos además el hecho de
que la dependencia de un Poder Superior (aunque fuese únicamente nuestro grupo de J.A.) podía realizar este trabajo que nos era, hasta ese entonces, imposible.
En cuanto pudimos aceptar plenamente estos hechos, comenzó nuestra liberación de la compulsión por los juegos de azar.

La libertad me llegó solamente con la aceptación de que podía poner mi vida y mi voluntad al cuidado de mi Poder Superior,
a quien yo llamo Dios. La serenidad se empezó a filtrar en el caos de mi vida cuando acepté que lo que me estaba sucediendo era la vida misma y que Dios
me ayudaría en mis dificultades
–así como en mucho más. Desde entonces El me ha ayudado en todas mis dificultades. Cuando acepto las situaciones como son,
no como yo quiero que sean,
entonces empiezo a creer y a tener serenidad y tranquilidad de espíritu.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Sáb 22 Sep 2012, 12:10

Se dice que los Jugadores compulsivos son perfeccionistas,
impacientes respecto a cualquier defecto,
especialmente los propios.
Tendemos a establecer metas imposibles para nosotros mismos,
luchando por llegar a nuestros inasibles ideales.
Por supuesto
-ya que nadie puede alcanzar tan altas pretensiones-
nos venimos abajo.
Descorazonados y deprimidos,
nos castigamos con rigor por no ser superhumanos.
La siguiente vez, en lugar de establecer metas más realistas,
las ubicamos más altas y nos caemos más abajo.
Y nos castigamos más duramente.
¿Quedó atrás el tiempo de establecer metas imposibles
para mi y para quienes me rodean?

Oración del día:
Quiera DIOS atemperar mi imagen de superhombre.
Que pueda yo desistir de la perfección,
para mí y para los demás.
Porque sólo DIOS es perfecto
y yo estoy limitado por ser un ser humano.

Hoy recordaré:

No soy DIOS, soy humano.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Sáb 22 Sep 2012, 12:16

EQUILIBRIO EMOCIONAL

Reparamos directamente a cuantos nos fue posible...

Cuando pienso en mis días de jugador, recuerdo mucha gente a quienes mi vida tocó de manera accidental, pero cuyos días yo trastornaba con mi ira y mi sarcasmo. Esta gente no puede ya ser ubicada y las reparaciones directas no son posibles. Las únicas enmiendas que puedo hacer a aquellos individuos que no puedo ubicar, los únicos “cambios a mejor” que puedo ofrecer,
son reparaciones indirectas a otra gente cuyos rumbos se cruzan con el mío. La cortesía y la bondad, practicada de manera regular, me ayudan a vivir en equilibrio emocional, en paz conmigo mismo.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Mar 25 Sep 2012, 12:23

He oído que cuando DIOS cierra una puerta, abre una ventana.
Desde que comencé a trabajar los Doce Pasos de la Recuperación,
gran parte del temor y el dolor que arruinaba mi vida ha desaparecido.
Algunos de mis defectos me han sido quitados
a pesar de que todavía lucho con otros.
Creo que si continuo trabajando los Doce Pasos una y otra vez
mi vida continuará mejorando, física, mental y espiritualmente.
¿Soy más voluntarioso y capaz de ayudar a otros
trabajando yo mismo en los Pasos?

Oración del día
Doy gracias a DIOS por mostrarme que los Doce Pasos de Recuperación
de los Jugadores Anónimos, son la escalera a una vida sana a medida
que los re-trabajo conscientemente mi vida mejora,
se cura y se acerca al poder superior así como continúa viviéndolos,
que pueda yo sentir la misma gratitud y exaltación de mi
espíritu que sienten aquellos que recién los descubren.

Hoy recordaré

Paso a Paso, Día a Día.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Jue 27 Sep 2012, 12:33

Estudiando los Doce Pasos de la Recuperación
muchos de nosotros recién llegados a Jugadores Anónimos exclamamos
"¡Qué disciplina! no puedo cumplirla". "No se desanimen",
nos contestaban reunión tras reunión,
"Ninguno de nosotros ha podido cumplir con perfecta
adherencia estos principios, no somos santos,
el punto es que tengamos la voluntad de crecer con estas líneas espirituales,
los principios son guías para el progreso,
preferimos el progreso espiritual antes que la perfección espiritual".
¿Puedo creer en las palabras de Browning, que mi negocio
no es rehacerme sino hacer lo mejor con lo que DIOS hizo?
Oración del día
Aun siendo veterano en el Programa de Jugadores Anónimos,
que pueda tener presente que los Doce Pasos de la Recuperación
no son un ítem para tachar en mi lista de "cosas para hacer".
En cambio son la guía hacia un ideal.
Que pueda yo mantener mi mente abierta
a más profundas interpretaciones de dichos principios.
Hoy recordaré

El progreso, mejor que la perfección.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Jue 27 Sep 2012, 14:44

Conservar el don



«La vida adquiere un nuevo significado cuando nos abrimos a este don.»



Descuidar nuestra recuperación es como descuidar
cualquier regalo ya recibido y sea nuestro.
Supon que alguien te regala un coche nuevo.
¿Lo dejarías en la entrada hasta que se pudrieran las ruedas?
¿Lo conducirías sin hacer caso del mantenimiento
hasta que dejara de funcionar? ¡Claro que no!
Harías todo lo necesario por conservar en buenas condiciones
un regalo tan valioso. La recuperación también es un regalo, y,
si queremos mantenerla, tenemos que cuidarla.
Aunque la recuperación no venga con un certificado de garantía,
existe una rutina de mantenimiento que incluye asistencia regular
a reuniones y varias formas de hacer¬lo.
Hay que hacer un poco de limpieza diaria
—nuestro Décimo-10 Paso—, y, de vez en cuando,
la revisión general de un Cuarto paso.
Si conservamos el regalo de la recuperación,
agradeciendo al Dador todos los días, durará.
El don de la recuperación crece al compartirse.
No podemos connservarlo a menos que lo demos.
Pero al compartir nuestra recuperación con otros,
la valoramos mucho más.
|Sólo por hoy: Mi recuperación es un don y quiero conservarlo.
Me ocuparé del mantenimiento necesario y la compartiré con otros.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Jue 27 Sep 2012, 17:32

UN "FILÓN INAGOTABLE"
Como el demacrado explorador, después de apretarse el cinturón a la barriga vacía,
hemos encontrado oro. La alegría que sentimos por la liberación de toda una vida de frustraciones, no tuvo límites. Papá piensa que ha encontrado algo mejor que el oro. Durante algún tiempo puede ser que trate de abrazarse solo al nuevo tesoro. Puede ser que, de momento, no haya visto que apenas ha arañado un filón inagotable,
que le dará dividendos solamente si lo trabaja el resto de su vida
e insiste en regalar todo el producto.
Cuando yo hablo con un recién llegado a J.A.,
mi pasado me mira directamente
a la cara. Veo el dolor que hay en esos ojos esperanzados,
extiendo mi mano y entonces se produce el milagro:
Yo me alivio.
Y cuando llego a tocar esa alma temblorosa, mis problemas se desvanecen.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Jue 27 Sep 2012, 17:42

"YO ERA UNA EXCEPCIÓN"
El (Bill W.) me dijo, gentil y simplemente.
"¿Crees tú que eres uno de los nuestros'".


Durante mi vida de jugador estaba convencido de que yo era una excepción.
Creía que yo estaba más allá de los pequeños requisitos y tenía el derecho a estar dispensado. Nunca me di cuenta de que el oscuro contrapeso de mi actitud era la constante sensación de que yo no "pertenecía". En un principio, en J.A. me identificaba con otros solamente como Ludopata.

¡Qué maravilloso despertar ha sido para mí darme cuenta de que si los seres
humanos estaban haciendo lo mejor que podían, también yo lo estaba!
Todos los dolores, confusiones y alegrías que ellos sentían no son excepcionales,
sino parte de mi vida, como lo son de la vida de cualquiera.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Sáb 29 Sep 2012, 12:35

Por un período considerable después de llegar a Jugadores Anónimos permití que las cosas que no podía hacer me alejaran de aquella que
si podía. Si me molestaba lo que la otra persona decía,
me retraía y me encerraba en mi caparazón.
Ahora, en lugar de enojarme o defenderme cuando alguien me sacude,
trato de recibirlo de buen grado,
porque me permite trabajar con mis actitudes y percepciones de DIOS,
de mi mismo, de otras personas y de mi situación vital.
Puede ser que no juguemos compulsivamente,
pero a veces tenemos una manera compulsiva de pensar.
¿Quiero crecer y crecer más?

Oración del día
Quiera DIOS darme el valor de probar mis nuevas alas
-aunque sea de una pluma cada vez.
Que pueda yo dejar de esperar a estar completo para volver al mundo
de las oportunidades cotidianas, porque la recuperación sigue
y el crecimiento llega con los desafíos.
Que pueda yo olvidar mis estocadas a la perfección
para apuntar al desarrollo mientras vivo de a un día cada vez.
Hoy recordaré
Las cosas que no puedo hacer,
no deben entrometerse con las que sí puedo.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Sáb 29 Sep 2012, 12:43

P. S. COMO GUÍA
Ocúpate, pues, de que tu relación con El ande bien
y grandes acontecimientos te sucederán a ti y a infinidad de otros.
Esta es para nosotros la Gran Realidad.
Tener una relación buena con Dios me parecía ser imposible.
MI pasado caótico me había dejado lleno de culpabilidad y remordimiento
y yo me preguntaba cómo podría funcionar este "asunto de Dios".

J.A. me dijo que yo debía poner mi vida y mi voluntad al cuidado de Dios,
como yo lo concibiera.
Sin tener otro lugar donde acudir, me puse de rodillas y exclamé:
"¡Dios, yo no puedo hacerlo, por favor ayúdame!".
cuando admití mi impotencia, un rayito de luz empezó a llegar a mi alma,
y luego emergió mi disposición a dejar que Dios controlase mi vida.
Con El como guía, grandes acontecimientos empezaron
a suceder y encontré el comienzo de la sobriedad.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Lun 01 Oct 2012, 14:26

Ahora que somos libres de nuestra compulsión por jugar
y vivimos a vida de a un día por vez,
podemos dejar de hacer demandas irrazonables
a quienes amamos.
Podemos mostrar amabilidad donde nunca lo hicimos,
podemos tomarnos el tiempo
y la iniciativa de ser pensantes,
considerados y compasivos.
Incluso con personas que nos disgustan,
podemos tratar por lo menos de ser corteses
y salirnos de nosotros mismos
para entenderlos y ayudarlos.

Solo por hoy:
¿Trataré de entender más que ser entendido,
de ser cortés y respetuoso con todas las personas
con quienes estoy en contacto?

Oración del día

Que nunca olvide mi antigua forma de ser como una esponja,
que chupaba cada gota de afecto y atención
que mi familia o mis hermanos podían darme,
hasta dejarlos secos.
Que pueda aprender a ser yo quien dé,
mejor que ser un constante demandante.
Que pueda aprender yo practicar
el ofrecimiento de mi interés,
amabilidad, consideración y compasión
hasta que la sensibilidad hacia otros
llegue a ser mi segunda naturaleza.

Hoy recordaré

Dar una parte del ser.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Lun 01 Oct 2012, 14:34

AMOR SIN CONDICIONES
La experiencia práctica demuestra que no hay nada que asegure tanto la
inmunidad a los juegos de azar como el trabajo intensivo con otros ludopataas.

El apadrinamiento me tenía reservadas dos sorpresas.
Primero, que mis ahijados se preocuparan por mí.
Lo que yo había creído que era gratitud era más bien amor.
Querían que yo fuera feliz, que me desarrollara y permaneciera sobrio.
El hecho de saber cómo se sentían más de una vez evitó que yo jugara al azar.
Segundo, descubrí que yo podía amar a alguien responsablemente,
con un respetuoso y auténtico interés por el desarrollo de esa persona.
Antes de eso creía que mi capacidad para interesarme sinceramente por el bienestar de otra persona se había atrofiado por la falta de uso.
Saber que yo puedo amar, sin avaricia ni inquietud,
ha sido uno de los más preciados regalos que me ha dado el programa.
La gratitud por este regalo me ha mantenido sobrio muchas veces.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Mar 02 Oct 2012, 17:19

En las primeras semanas o meses en Jugadores Anónimos,
nuestra cambiante condición emocional afecta
a veces nuestros sentimientos hacia viejos amigos, o la familia.
Para muchos de nosotros, estas relaciones mejoran rápidamente
durante las primeras etapas de la recuperación.
Para otros, persiste un tiempo de "susceptibilidad".
Ahora que no jugamos compulsivamente, debemos rescatar nuestros sentimientos por esposas, hijos, parientes, empleados, compañeros de trabajos y hasta vecinos. La experiencia de años en Jugadores Anónimos nos enseña que conviene evitar las decisiones importantes durante la recuperación temprana, especialmente las decisiones con mucha carga emocional respecto de la gente.
¿Estoy mejor equipado para relacionarme maduramente con otros?
Oración del día
Quiera DIOS ayudarme con los limites, la confusión de volver a sentir y volver a pensar mis relaciones de reunirme con ellos durante las etapas de mi recuperación. Que sepa privarme del apuro para establecer nuevas relaciones o nuevas situaciones que me demanden una importante inversión de emociones, por ahora.
Hoy recordaré
No establecer alianzas
demasiado rápidas.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Miér 03 Oct 2012, 11:33

Schopenhauer escribió:
“Cuando un hombre alcanza la condición en la cual cree que algo ocurrirá
a pesar de no desearlo, y que lo que él desea no ocurrirá,
ese es el estado llamado desesperación”.
El dolor verdadero de las dificultades emocionales es a veces muy difícil
de sobrellevar cuando estamos tratando de mantenernos en la abstinencia. Aprenderemos, a su tiempo, que soportar semejantes problemas
es la verdadera prueba de vida para los Jugadores Anónimos.

¿Creo que la adversidad me ofrece más oportunidades
para crecer que la comodidad o el éxito?

Oración del día

Que pueda yo creer firmemente en que DIOS,
en Su infinita sabiduría,
no me envía esos momentos ocasionales de estrés emocional
para probar mi abstinencia,
sino para desafiarme a crecer en mi control y mi convicción.
Que pueda yo aprender a no asustarme
de los pozos o los desniveles emocionales,
porque el Programa de Jugadores Anónimos
me he preparado para toda clase de terreno.

Hoy recordaré

Fortaleza en la adversidad.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Vie 05 Oct 2012, 13:18

Cuantas veces, en el pasado, rezamos por cosas, un golpe de suerte, una buena racha. Aprendí en los Jugadores Anónimos que el verdadero rezo comienza - no termina - en pedir a DIOS que me cambie. De hecho, eso lo sugiere el Paso Siete: pedir humildemente a DIOS (desde nuestro entendimiento) que retire nuestros defectos. Pedimos a DIOS su ayuda a través de Su gracia, y lo extraño es que ese pedido tiene respuesta si lo deseamos de veras. Nuestra propia voluntad es una parte indispensable en el resultado, pero la ayuda de DIOS es todavía más necesaria. Sin Él, no podríamos lograrlo.
¿He pedido a DIOS que me ayude a cambiar?
Oración del día:
Que pueda yo pedir sinceramente a DIOS -porque Él lo hará -que me quite mis defectos. No necesito especificar cuáles son esos defectos. DIOS, que todo lo sabe, sabe cuáles son.
Que pueda yo aprender que los detalles no son necesarios en mis oraciones. Lo que importa es mi humildad y mi fe en que DIOS tiene el poder de cambiar mi vida.
Hoy recordaré:
Pedir a DIOS que me cambie.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Sáb 06 Oct 2012, 14:01

Cada tanto me doy cuenta de cual es la voluntad de DIOS para otros. Me digo 'esta persona debe ser curada se su enfermedad', o 'aquella debería ser liberada del abuso por el que sufre', y comienzo a orar por esas cosas especificas. Mi corazón esta en donde debe estar cuando rezo de esa manera, pero esas oraciones se basan en la suposición de que conozco cual es la voluntad de DIOS para ellos. El Programa de Jugadores Anónimos me enseña a rezar para que la voluntad de DIOS - cualquiera que ella sea - se cumpla para otros y también para mí.
¿Recordare que DIOS me resulta amigable, solo en la medida en que confíe en El?
Oración del día:
Aprecio en DIOS la oportunidad de ayudar a otros. Le agradezco también por darme el deseo de ayudar a otros, por sacarme de mi torre de cristal y permitirme ver, compartir y preocuparme por otros. Debo aprender a rezar 'así sea' en el espíritu del amor que DIOS me inspira.
Hoy recordaré:
Pondré mi confianza en la voluntad de DIOS.
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Re: REFLEXIONES DE J.A.

Mensaje por J.G.M. el Lun 08 Oct 2012, 11:59

A pesar de haber rezado muchas veces en mi vida, después de varios meses en Jugadores Anónimos comprendí que nunca lo había hecho del modo apropiado. Siempre había tratado de hacer arreglos con DIOS, como un ateo astuto. Siempre pedí 'cumple mis deseos',en lugar de 'hágase tu -no''mi' -voluntad'.El resultado fue que salí siempre decepcionado y fui incapaz de recibir la suficiente gracia como para recuperarme con una forma de vida más saludable.
¿Veo que, en el pasado, cuando le rezaba a DIOS, le pedía que 'dos más dos no diera cuatro'?
Oración del día:
Que pueda yo rever y revisar cómo eran mis oraciones antes, pidiendo soluciones especificas que, de acuerdo con mi ventajas, creí las mejores. Que pueda yo preguntarme, en el largo plazo, por la corrección de mis pedidos ya que DIOS no eligió hacer las cosas a mi manera. Que pueda yo regocijarme confiando en Él.
Hoy recordaré:
DIOS, bien puede no hacer las cosas a mi modo.
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