Buscar
 
 

Resultados por:
 

 


Rechercher Búsqueda avanzada

Últimos temas
» Hola compañeros
Miér 16 Ago 2017, 10:58 por joven35

» Sentimientos 15 días después de saber que mi pareja es Ludópata
Mar 15 Ago 2017, 18:46 por Manachulapa

» Necesito ayuda
Mar 08 Ago 2017, 14:55 por joven35

» Mi cabeza no deja de dar vueltas
Mar 08 Ago 2017, 06:34 por joven35

» alguien del foro ha dejado de jugar exitosamente?
Mar 08 Ago 2017, 01:41 por CARMEN2012

» Hola compañeros debo una disculpa al foro
Lun 07 Ago 2017, 02:29 por joven35

Necesito ayuda

Sáb 07 Ene 2017, 01:50 por Hola soy sergio

Hola buenas, soy sergio tengo 23 años y llevo jugando desde los 17 años más o menos, juego a los galgos, caballos y apuestas deportivas, bueno ya he tenido idas y venidas en esto, llevo mucho tiempo leyendo foros y viendo información sobre esto de la ludopatia y lo que trae consigo misma; soy …

[ Lectura completa ]

Comentarios: 19

Mi cabeza no deja de dar vueltas

Lun 07 Ago 2017, 22:26 por joven35

Me supone un gran esfuerzo acudir a la asociación aunque iré

De todas maneras sé que algo puede que no encaje y ya me pasó la otra vez aunque no sabía cómo se hacían los deberes

Quisiera hacer una pregunta al foro y que alguien respondiera por favor

Una vez que sabes los deberes que se …

[ Lectura completa ]

Comentarios: 4

alguien del foro ha dejado de jugar exitosamente?

Lun 17 Jul 2017, 03:57 por leonidas889

y no me refiero a pasar 6 meses sin jugar o 1 año. si no que realmente haya salido del demonio de la ludopatia.. y haya dejado de jugar al menos por 2 años o mas y haber logrado una "recuperación" lo escribo entre comillas porque seremos ludopatas toda la vida.

escribo esto porque veo mucho …

[ Lectura completa ]

Comentarios: 2

Hola compañeros debo una disculpa al foro

Lun 07 Ago 2017, 02:22 por joven35

Entre aquí con mucha ansiedad insomnio y en estado fatídico

Decidí hace un mes y algo ponerme a tratamiento y llevo 3 consultas dónde aún me faltan cosas que asentar

Creo que he dado pasos importantes y buenos y confío en el 99% del método. Funcionar funciona al 100% si se sigue pero no …

[ Lectura completa ]

Comentarios: 1

Mañana 5engo consulta

Miér 02 Ago 2017, 01:43 por joven35

No voy decir que no haya jugado nada ni que esté realizado o vaya dar pasos atrás

Simplemente no quiero continuar escribiendo en el foro porque busco amigos y compañeros y no aleccionadores por lo que quien desee le cedo mi correo por privado y confidencialíbamos amistad

He aprendido mucho …

[ Lectura completa ]

Comentarios: 8

toda mi vida he sido adicto

Jue 21 Jul 2016, 02:50 por jose4449

solo tengo 25 años. pero desde niño he tenido patrones de adiccion. recuerdo de adolescente fue con la pornografia y la masturbacion.. me arrepentia y queria dejarlo pero no podia.. luego fue a los videojuegos.. durante un tiempo a la comida.. cuando empece a tener dinero comence a gastar todo el …

[ Lectura completa ]

Comentarios: 18

Adicción a los ordenadores: La cocaína electrónica

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo

Adicción a los ordenadores: La cocaína electrónica

Mensaje por J.G.M. el Miér 11 Jul 2012, 14:31

Adicción a los ordenadores: La cocaína electrónica 28 junio 2012 a las 20:24 - Roberto Mendez


No es la primera vez que os hablo de adicciones, y siempre está de por medio el famoso “circuito de la recompensa”, protagonizado por la Dopamina, ¿verdad? Nunca os lo he llegado a explicar detalladamente (fallo por mi parte), pero así, muy resumido, este circuito funciona como un “pozo sin fondo”. Es decir, cuando hacemos algo que nos causa placer, pedimos más, y más, porque nos acostumbramos a recibirlo. Llega un momento que, si nos lo quitan, nos entra ansiedad, ya que nuestro cuerpo se ha acostumbrado sobremanera a tener mucho de lo que sea (alcohol, tabaco, juego, azúcar…). Ahí es donde se da la adicción, pues en el circuito de recompensa actúa la Dopamina, y en una adicción lo que buscamos es fomentar que esta Dopamina actúe cada vez más y, si nos intentan quitar esta adicción, adiós a la acción de la Dopamina, y hola a los síntomas de “abstinencia”.

Es una explicación resumida, que nadie intente matarme por dejarme cosas en el tintero, pero vayamos a la explicación de hoy: la adicción a los ordenadores o, como la llama el Dr. Peter Whybrow, del Instituto Semel para la Neurociencia y el Comportamiento Humano de la UCLA, Cocaína electrónica:

“El ordenador es la cocaína electrónica para mucha gente. Nuestros cerebros están diseñados para la búsqueda de una recompensa inmediata. Con la tecnológica, la recompensa es la “novedad”. Esencialmente, nos convertimos en adictos a lo nuevo, a la novedad”.

“No podemos parar. Nuestro cerebro no tiene instalado un sistema de frenado. Además, todas las limitaciones naturales se han ido, y el único método de frenado es nuestra inteligencia y el sistema normativo interno, en la corteza frontal, ya que la adicción es la evolución más reciente del cerebro. Este “cerebro ejecutivo” regula el control de los impulsos y el razonamiento pero, a pesar de nuestra “inteligencia superior”, seguimos siendo impulsador por nuestros deseos primitivos”

En definitiva, Whybrow nos explica que los picos continuos de Dopamina provocan que tengamos ansia por una recompensa, de sexo, comida o lectura, es “un hambre que no tiene límites”.

Finalmente, el Dr. Whybrow apunta que la emoción de adquirir cosas nuevas (como los smartphones, que cada vez son más comunes e imprescindibles en nuestra sociedad), está produciendo una epidemia de ansiedad, cercana a la manía clínica. Y, ¿Qué hacemos frente a esta ansiedad? Acabamos automedicandonos o consumiendo alcohol o drogas de prescripción (ansiolíticos por ejemplo), o incluso comidas azucaradas. El final: nos estrellamos y entramos en un círculo vicioso.

Como veis, cualquier tipo de adicción es negativa para nosotros, ya que nuestro cerebro es imperfecto de fábrica, pero además le otorgamos estímulos externos artificiales para los que no está preparado porque no existían en las épocas primitivas. No me malinterpretéis, ya existían muchas drogas naturales antiguamente, pero evidentemente no existía la tecnología, ni los estimulantes eran tan potentes como los actuales (al menos, no había tantos diferentes como ahora). Por eso, debemos pensar siempre que “cualquier cosa es mala en exceso”, el equilibrio es la clave.

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR
avatar
J.G.M.
Cooperante

Masculino
Edad Edad : 58
Desde Desde : JEREZ DE LA FRONTERA
Inscripción Inscripción : 28/04/2009
Mensajes Mensajes : 9730
Puntos Puntos : 10659

Ver perfil de usuario

Volver arriba Ir abajo

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.