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Tengo miedo a pedir ayuda

Vie 16 Feb 2018, 13:45 por coraline84

Buenos dias, tengo 34 años y tengo un problema con el juego. Al principio no lo quería ver, pero hace un par de dias fue mi cumpleaños y me puse a hacer balance... Creo que ha sido buena idea pero en ese balance vi que tengo un problema.
Lo comparto con vosotros porque no tengo a quien recurrir, …

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CUENTO CON REFLEXION

Miér 24 Feb 2010, 10:53 por J.G.M.

EL CANTARO DE LA VIDA.
UNA CARGADORA DE AGUA DE LA CHINA TENIA DOS GRANDES, VASIJAS, QUE COLGABAN A LOS EXTREMOS DE UN PALO QUE LLEVABA ENCIMA DE LOS HOMBROS.
UNA DE LAS VASIJAS TENIA VARIAS GRIETAS, MIENTRAS QUE LA OTRA ERA PERFECTA Y CONSERVABA TODO EL AGUA AL FINAL DEL LARGO CAMINO A PÌE, DESDE …

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Perdí tres años de ahorros ayer, en mi primer juego

Dom 17 Dic 2017, 13:22 por Principiante Francis

Hola,

No creo ser ludópata pero necesito ayuda, está fue mi primer experiencia y estoy realmente desconcertada por lo irresponsable que fuí.

Perdí gran parte de los ahorros de tres años, que iba a utilizar para construir un apartamento para mí hija y para mi, en tan solo una tarde.

Ya uds …

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He vuelto otra vez,cómo no!!!

Lun 29 Ene 2018, 23:13 por joven35

Pues así funciono

A la mínima oportunidad yo estaré ahí para joderte todo

Ese es mi resumen de jugador

Yo no sabía que me pasaba..Sentí sentimientos de suicidiohace 2 décadas y así

Viví en la calle


Comī nada

Y etc etc

Hoy he vuelto a jugar

Gané dinero y no me siento nada …

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A PEDRITO Y VERLUZ

Miér 17 Ene 2018, 11:33 por J.G.M.

HOLA A TODOS
? QUEREIS OPINIONES Y EXPERIENCIAS PERSONALES ? AQUI OS DEJO
Quisiera que nos dieramos cuenta en lo que el juego nos convierte, me gustaria que viajarais conmigo en el tiempo y rebobinarais un poco en esta pelicula que es nuestra vida.
Os acordais de aquel primer premio, de como las …

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Quiero cambiar!!

Jue 28 Dic 2017, 05:16 por Pedrito

Hola soy Pedro de Coruña tengo 28 años y llevo jugando toda mi vida, aunque hace unos años que me di cuenta de que era un problema..
Llevo ya mucho tiempo esperando a que llegue primeros para solucionar la cagada del mes pasado y no volver a jugar, pero pasan x dias y vueñvo a jugar para …

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Comentarios: 53

LA REFLEXION ¿EN QUE NOS PUEDE AYUDAR?

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LA REFLEXION ¿EN QUE NOS PUEDE AYUDAR?

Mensaje por J.G.M. el Mar 05 Jun 2012, 19:15

No voy a hacer una lista de los problemas que, supuestamente, padecemos. Ya los conocemos, vivimos con ellos. Sabemos lo que nos pesan, como nos duelen, las dificultades que nos acarrean y tenemos una idea hecha del porqué, el como y el cuando. Aunque quizás no seamos conscientes de que, en realidad, no pesa el problema, si no la preocupación que permitimos que estas situaciones nos generen.

El mecanismo de la preocupación es sencillo. Empieza dando vueltas y vueltas y vueltas a los problemas y situaciones, dejando de lado el presente e instalando nuestra cabecita en el pasado (lo que pasó y como fue) y en el futuro (lo que puede pasar o lo que será). Y cuando esto pasa, cualquier situación toma forma de problema gigantesco. Y, sin darnos cuenta, actuamos así con todo lo que nos ocurre, así que, acabamos preocupados por todo.

Y me pregunto:

¿Qué ganamos recordando? ¿Qué ganamos proyectando?¿Qué hay del mundo de las soluciones? ¿Cómo se anda por el camino de la solución? ¿Cómo identificar el bienestar entre la confusión emocional? ¿Cómo acallar tanto ruido mental? ¿Cómo apreciar lo bueno de mi vida entre tanta preocupación? ¿Como sentirme agradecido entre tanta frustración y expectativa? ¿Porqué y contra quien compito?

¿Que puedo hacer HOY, AQUÍ Y AHORA?

¿Cómo puede ayudarme LA REFLEXIÓN?

La reflexión es tan antigua como la Humanidad. Requiere un poco de buena voluntad, valor y mente abierta.

Se trata de atreverse a confrontar nuestras creencias con otro ser humano que empatiza con nosotros y no está afectado por nuestro mecanismo mental de preocupación. Alguien que puede ofrecernos la posibilidad de abrirnos a valorar puntos de vista distintos y buscar en nosotros mismos y nuestras posibilidades nuevas formas de actuar ante las situaciones que nos plantea la vida. Alguien que no va a decirnos lo que tenemos que hacer y sí nos va a ayudar a encontrar una manera personal, razonable y sana de encarar nuestras circunstancias.

La reflexión no es una terapia. Es un saludable y natural proceso que nos ayuda a equilibrar nuestra manera de pensar, sentir y vivir. Nos muestra la naturaleza de las preocupaciones. Nos ayuda a aceptar la situación antes de decidir cual es el siguiente paso, hacia donde y como darlo. Nos ayuda a aportarnos el equilibrio necesario para acercarnos a disfrutar el momento presente.

Al fin, se trata de unir nuestras capacidades en lugar de enfrentarlas. Conjugar la razón con una mirada más espiritual y una actitud más saludable hacia nosotros mismos y la vida, para acabar descubriendo esa ventana que, como dice el refrán, el destino nos abre cuando se nos cierra una puerta.

Y, sobre todo, nos ayuda a vivir mejor… ¡HOY, AHORA Y AQUÍ!

Y eso, por si solo, ya es mucho más de lo que jamás nos ha dado otra cosa.

Sugerencia:

NUNCA PONGAS UN PROBLEMA EN EL CENTRO DE TU VIDA

UN SALUDO
TODO PROBLEMA TIENE SOLUCION
TU FUTURO NO ES UN JUEGO DE AZAR
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J.G.M.
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