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Hola, soy nuevo por aquí, necesito ayuda

Lun 21 Ago 2017, 22:06 por Gnusmas

Hola, mi historia supongo que es como la de muchos a los que e seguido, entras por casualidad en una página, depositas algo de dinero y DESGRACIADAMENTE obtienes tu primer premio, de ahí como ser humano que siempre quiere mas, sigues jugando pensando que as descubierto la panacea y ganarás un …

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Necesito ayuda

Sáb 07 Ene 2017, 01:50 por Hola soy sergio

Hola buenas, soy sergio tengo 23 años y llevo jugando desde los 17 años más o menos, juego a los galgos, caballos y apuestas deportivas, bueno ya he tenido idas y venidas en esto, llevo mucho tiempo leyendo foros y viendo información sobre esto de la ludopatia y lo que trae consigo misma; soy …

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Mi cabeza no deja de dar vueltas

Lun 07 Ago 2017, 22:26 por joven35

Me supone un gran esfuerzo acudir a la asociación aunque iré

De todas maneras sé que algo puede que no encaje y ya me pasó la otra vez aunque no sabía cómo se hacían los deberes

Quisiera hacer una pregunta al foro y que alguien respondiera por favor

Una vez que sabes los deberes que se …

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alguien del foro ha dejado de jugar exitosamente?

Lun 17 Jul 2017, 03:57 por leonidas889

y no me refiero a pasar 6 meses sin jugar o 1 año. si no que realmente haya salido del demonio de la ludopatia.. y haya dejado de jugar al menos por 2 años o mas y haber logrado una "recuperación" lo escribo entre comillas porque seremos ludopatas toda la vida.

escribo esto porque veo mucho …

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Hola compañeros debo una disculpa al foro

Lun 07 Ago 2017, 02:22 por joven35

Entre aquí con mucha ansiedad insomnio y en estado fatídico

Decidí hace un mes y algo ponerme a tratamiento y llevo 3 consultas dónde aún me faltan cosas que asentar

Creo que he dado pasos importantes y buenos y confío en el 99% del método. Funcionar funciona al 100% si se sigue pero no …

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Mañana 5engo consulta

Miér 02 Ago 2017, 01:43 por joven35

No voy decir que no haya jugado nada ni que esté realizado o vaya dar pasos atrás

Simplemente no quiero continuar escribiendo en el foro porque busco amigos y compañeros y no aleccionadores por lo que quien desee le cedo mi correo por privado y confidencialíbamos amistad

He aprendido mucho …

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Comentarios: 8

APRENDER A PERDONAR

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APRENDER A PERDONAR

Mensaje por J.G.M. el Lun 25 Mayo 2009, 11:22

PARA SANAR LAS HERIDAS Y VOLVER A EMPEZAR, ES NECESARIO DESPRENDERSE DEL PESO DEL REPROCHE, TANTO HACIA NOSOTROS COMO HACIA LOS DEMAS.
TODOS HEMOS DICHO Ó PENSADO EN ALGUNA OCASION, " ESTO NO TE LO PERDONARE NUNCA". ASI, SUPONGO QUE EL PRINCIPAL DAÑO SE LO ESTAMOS HACIENDO A OTRA PERSONA. PERO EL UNICO Y MAYOR DAÑO NOS LO HACEMOS A NOSOTROS MISMOS, YA QUE, PARA NO PERDONAR, NECESITAMOS RECORDAR PERMANENTEMENTE AQUELLO QUE NOS HIRIO, JUNTANDO RABIA, DESILUSION, FRUSTACION Y RESENTIMIENTO. DE ESTE MODO, SI NO NOS OLVIDAMOS DE LO QUE NOS HIRIO, NUESTRA VIDA SE CONVIERTE EN UNA ACUMULACION DE EMOCIONES NEGATIVAS QUE NOS INPIDEN CRECER.
LO MISMO SUCEDE SI EL ERROR LO COMETIMOS NOSOTROS Y NO DEJAMOS DE REPROCHARNOS CONSTANTEMENTE EL HABER HECHO Ó DICHO ALGO INCORRECTO, YA QUE ESTO NOS IMPIDE LA POSIBILIDAD DE UNA REPARACION SALUDABLE.
APRENDER A PERDONAR Y A PERDONARNOS ES LA UNICA MANERA QUE TENEMOS PARA DEJAR ATRAS UNA MALA EXPERIENCIA Y EMPEZAR DE NUEVO. PERDONAR NOS LIBERA DE LA CARGA DE SOSTENER PERMANENTEMENTE LA HERIDA ABIERTA Y NOS AYUDA A CONSTRUIR EL PRESENTE SIN LAS SOMBRAS DE UN PASADO DOLOROSO. PERDONAR ES DEJAR ATRAS EL DOLOR Y MIRAR HACIA DELANTE CON ILUSION, CONFIANZA Y SEGURIDAD.
NADA ES IMPERDONABLE. PERO NO SE TRATA DE PERDONAR POR PERDONAR NI TAMPOCO DE PONER LA OTRA MEJILLA. PERDONAR ES ATREVERNOS A PONER PUNTO Y FINAL A ESAS MALAS SITUACIONES VIVIDAS, ENTENDIENDO QUE HAY CIRCUNTANCIAS QUE PUEDEN SER REPARADAS Y EN LAS QUE EL VICULO PUEDE CONTINUAR, MIENTRAS QUE EN OTRAS NO ES POSIBLE NI LO UNO NI LO OTRO, LO QUE IMPLICA DEJAR ATRAS LO QUE TENIAMOS. Y SI BIEN ESTA ES LA DECISION QUE RESULTA MAS DIFICIL DE TOMAR, TAMBIEN ES LA MAS SANA.
UN SALUDO.
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Re: APRENDER A PERDONAR

Mensaje por J.G.M. el Lun 25 Mayo 2009, 11:24

El perdón es un mecanismo para que nuestro corazón sane de las heridas, para que nuestra alma brille, para que nuestra vida vaya en aumento, para que usted y yo podamos desarrollar este potencial que poseemos y que nadie nos puede quitar nunca.

UN SALUDO

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Re: APRENDER A PERDONAR

Mensaje por GREGORIO DIAZ el Lun 25 Mayo 2009, 16:52

PERDONAR A LOS DEMAS ES FACIL LO DIFICIL ES PERDONARSE A SI MISMO Y EMPEZAR A QUERERSE ,YA SE QUE LO TENGO QUE HACER PERO ME CUESTA MUCHO ,GRACIAS A TI Y A ESTEBAN ESTOY VIENDO LAS COSA DE OTRA MANERA PERO CUESTA

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Re: APRENDER A PERDONAR

Mensaje por Invitado el Mar 26 Mayo 2009, 20:03

Todavia siento que no puedo perdonarme por lo que he hecho sinembargo me siento orgulloso de lo que hoy por hoy hago.

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Re: APRENDER A PERDONAR

Mensaje por J.G.M. el Lun 22 Nov 2010, 20:37

PERDON VERDADERO.

“El verdadero perdón olvida”
Decir te perdono es fácil, solo toma unas pocas palabras. Pero en acto de perdonar lleva consigo el olvidar y esto es difícil.
Acarrear rencores o malos recuerdos no es productivo como bien sabemos.

Cuando se hace ejercicio es muy fácil poner tensión en los músculos equivocados y la única forma de evitarlo es concentrándose en lo que se esta haciendo y fijándose donde esta la presión. La presión innecesaria solo cansa mas y puede causar hasta daños en otros músculos. Además al poner presión en los músculos equivocados no se pone la presión correcta en los músculos que se intentan trabajar y los ejercicios son menos efectivos.
Así como al hacer ejercicio es fácil poner mas tensión de la necesaria en nuestras vidas por acarrear malos recuerdos y rencores por pequeños se sean.

Los malos recuerdos y rencores solo cansan y tensan. Son como la tensión innecesaria e los músculos nos hacen menos productivos y felices. A veces acarreamos rencor sin darnos cuenta y este nos afecta causando peleas, improductividad, mal humor, depresión, tristeza etc. Mira este ejemplo:

Hace poco me reuní con una amiga quien me dio permiso de publicar su historia de forma anónima. Resulta que el esposo de mi amiga es quien siempre había llevado las finanzas. Mi amiga (la llamaremos Mary) le había huido a la administración del dinero. Cuando era soltera nunca ahorro ni un centavo y cuando se casó ella asumió que su esposo era bueno para las fianzas y dejo todo a su cargo.

Poco a poco Mary descubrió que su esposo no era tan bueno en finanzas y que perdió dinero en inversiones en el mercado de valores. Esto fue en un tiempo cuando todo el mundo ganó dinero con estas inversiones. Mary vio algo obvio, la mayoría de su dinero estaba en una cuenta de ahorros normales en lugar de estar invertida ganado mas interés. Mary empezó a tomar mas decisiones y ahora manejan el dinero juntos y están ganando mas interés.

Mientras meditaba Mary se dio cuenta que ella nunca le perdonó que su esposo hubiese perdido dinero y que no fuese tan bueno en finanzas. Cada vez que pelean Mary se acuerda de esto, cada vez que discuten finanzas Mary sin decir nada recuerda el dinero perdido.

Mientra hablábamos Mary me decía: yo sé que él tiene otras virtudes y nadie es perfecto pero me da rabia que no ganamos en la expansión económica más grande mientras que mis amigos si lo hicieron. Yo le pregunte a Mary: que ganas recordando eso, que lección aprendiste y que has cambiado para remediar la situación. Mary aprendió a manejar dinero, a ser más independiente y más responsable. ¿Que gana recordando el pasado? Nada en absoluto pero le es difícil olvidarlo.

En la vida siempre habrá personas que nos herirán, nos causaran trauma y dolor pero si en realidad no perdonamos, aprendemos la lección y olvidamos solo estamos poniéndonos carga innecesaria. Esta carga causa más dolor que el problema original.

Mira en tu vida que pensamientos te causan dolor o rabia y fíjate si necesitas perdonar y olvidar.
UN SALUDO
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Re: APRENDER A PERDONAR

Mensaje por Carlos I. Muñiz el Lun 22 Nov 2010, 22:51

Hola
Me parece muy bien todo lo que estoy leyendo. Es agradable leer vuestras palabras....pero....y lo voy en mayusculas para darle la entonación que se merece.

COMO HACER QUE QUIENES NOS TIENEN QUE PERDONAR LEAN ESTO. ESTA MUY BIEN PERDONARSE A UNO MISMO. PERO EL VERDADERO ERROR ES CUANDO LAS PERSONAS QUE TE IMPORTAN NO SON CAPACES DE APLICAR TODO LO EXPUESTO.

No se si me entendeis...espero que si

Un saludo
El cielo puede esperar...






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